●熊本組の方へ： 高速バスが、筑紫野～福岡で通行止めになっています。新幹線で行きます
●マラニック参加者： ２５名（ラン２３名・宴会２４名）（天神スタート時１４名）
不参加になった人：釘島さん、正木さん、ＧＯさん、長野さん、ひめたん
・福岡組（９名）植村さん、西田さん、大庭さん、福地さん、ゆきひろさん、久保さん、丸野さん、江口さん（宴会のみ参加）、倉掛さん（宴会のみ参加）
・九爆女（６名）ＸＬ姉さん、関さん、長崎さん、サッチ―、辻田さん、
工藤さん（宴会不参加）
・熊本組（８名）上野、松原、ＯＢＳ、有働、橋本、池上、木村（雅）、宮村
・熊ラン（１名）春日さん、
・快速亭（１名）松枝さん
●スタート時間： 正規スタート（１８：１０、福岡天神前）。バスは１８時着です。
・アーリースタート（１７：２０）＝ 久保、
・アーリースタート（１６：００）＝ 大庭、サッチー
・久留米＝ 西田、 ２１時＝福地、丸野
・博多 ＝ 植村
・途中参加＝池上、 ６時に山川ＰＳからスタート
富士山山頂から残暑見舞いのはがきがきました。ランナーのＦさんからでした。
世界文化遺産登録記念のスタンプが押されています。
富士山山頂への登山道は４つ（富士宮ルート・御殿場ルート・吉田ルート・須走ルート）あるようですが、富士宮ルートを登られたようです。
時間も書いてありました。７時３８分に５合目をスタートして登頂は１１時１８分。３時間４０分で登ったみたいです。
ちなみに、ルート案内をみると、普通は５時間３０分かかるそうです。ナント３分の２の時間で登られています。さすがです。
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いよいよ１０日後になった「橘湾岸スーパーマラニック２７３Peninsula100ｋｍ」。
初参加の方もおられますし、おさらいとして、コースを検証してみました。
①スタート（南本町公民館）→５７ｋｍ（島原城森岳公民館エイド） ： この間（２５１号線）は海岸沿いの道ですが、結構アップダウンがあります。問題は歩道。段差が多く危なくて走りづらい。足元をライトで十分照らしながら走りましょう。
②１０ｋｍ ： 最初のシェッド（土石避けのトンネル）が１０．５ｋｍです。
③２１ｋｍ ： 最初のＣＰ（口之津ＣＰ①）。
④３０ｋｍ ： 第２ＣＰ（原城跡ＣＰ②）。右折して２５１号線から離れます。ここに案内人がいないこともあり、間違ってまっすぐいかないように！角の左側に「十八銀行有馬支店」という大きな看板が立っています。ＣＰですので間違うとアウト。
⑤原城跡ＣＰ ： ＣＰは天草四郎の銅像の横。真っ暗で足元に注意。ここのエイドに「中華粥」があります。
⑥５０ｋｍ ： 「みずなし本陣前エイド」。この辺で夜が明けてきます。
⑦５３ｋｍ ： ５７号線と交差します。ここで右折して５７号線に入ります。右側に大きな「東洋九十九ベイホテル」があります。ここも間違えてまっすぐ行かないように。
⑧５６ｋｍ ： 島原外港の前を通過して、２ｋｍ先で左折するのですが、その左折場所がわかりづらい。右にお城のような島原駅が見えたら左折。それまでまっすぐです。
⑨島原城森岳公民館ＣＰ③ ： ５７ｋｍ。ここで荷物を受け取れます。大休憩所。お風呂はありません。豚汁・おにぎりがあります。
⑩５６ｋｍ～平成新山ネイチャーセンター入口（６６ｋｍ） ： 第１の難関。６６ｋｍがピーク地点。そこまで６ｋｍ急な上り。とくに最後の２ｋｍは特急。走れない！このまま雲仙に登るのかと思うと、一端下りてしまうので、がっかりする。
⑪６７ｋｍ ： 平成新山展望園地エイドＣＰ④。ここに杏仁豆腐があります。
⑫６６ｋｍ～７０ｋｍ（水無大橋） ： ４ｋｍ急な下り。飛ばしすぎて膝を痛めないように。下りてすぐ水無大橋を渡ります。絶景です。
⑬７０ｋｍ～８５ｋｍ（仁田峠入口） ： １５ｋｍ上りが続きます。最初の４ｋｍはゆっくりな上りで５ｋｍまではなんとか走れますが、それ以降１０ｋｍは急すぎて走れません。この坂だけで２時間半はかかります。
とにかく交通量が多く、歩道はありません。バイクが数台並んで飛ばしてきます。極めて危険地域。車が来たら逃げましょう。
⑭ホテルミカド ： ７６ｋｍ地点です。ここまで走れる人はすごい。
⑮仁田峠入口 ： １ｋｍ手前に橋があります。
⑯大叫喚地獄ＣＰ ： ８６ｋｍ。地獄へは鳥居の右から入っていきます。ＣＰは地獄の一番奥の上にあります。残り１４ｋｍは下りのみ。
⑰９０ｋｍ ： ３８９号線から右折します。まっすぐ行かないように。ここに無人のエイドがあります。
後は道なり、道標にしたがって下りていきましょう。
参加者もだいたい決まったようで、「さくら」での「フェアウェルパーティー」の式次第もできているようです・・・・・さぞかし、楽しいパーティになることでしょう！
お店の食事も予約しないといけないので、参加確認をします。参加できなくなったらご連絡ください、キャンセルします。（パーティ費：女性３千・男４千円で飲み放題）
★参加者 総数 ５９名
●天神マラニックにて参加 ２７名（ラン２５名）
●クラブから３２名
案の定、中止になりました。
２０１０年＝口蹄疫で中止。
２０１１年＝大雨・雷で中止。
２０１２年＝途中から大雨。
２０１３年＝大雨で中止
４年連続で天気が悪い・・・日にちを変えては？
お弁当頂いて、黒川温泉で朝風呂。中には傘さして露天に入った人がいました・・・ようやる
あとは、お決まりの走ってないけど打ち上げ。
注目の参加賞ですが・・・・すばらしい！！アームカバーと手袋。他の大会ではこんな参加賞はありません・・・ただし、手袋のサイズが小さい。Ｓサイズでは・・・
９月２１日～２２日予定していた「九州横断マラニック」は中止します。
２４日、「九州横断マラニック」のルートを下見してきました・・・・・
とんでもない状態になっていました。
・雑草だらけ ： 大戸の口（阿蘇カルデラマラソンの４０ｋｍ手前）から右に折れ細い下り坂を走りますが、この道が幅が半分になっていました。両サイドから雑草が覆い茂っています。
・通行止め ： ４０ｋｍ先で橋を渡りますが、この橋が崩壊！！通行止めでした（来年のカルデラは大丈夫だろうか？？）。迂回路が書いてありましたが、９ｋｍも迂回します。
高森・竹田線＝通行止め、高森・波野線＝通行止め
・大分道 ： 大分のコースも狭い山道があります。ナビで調べると、そこも注意マークが多数。
・土砂崩れ ： そこで滝室坂を迂回するように、一ノ宮からやまなみハイウェイに入ってミルクロードを行く道を調べましたが、ここも土砂崩れがあちこち。最近の雨でまた道が崩壊しているようです。
・・・・ということで、「九州横断～大分コース」は中止します！！
延岡コースも考えましたが、高森峠の道も危ないようですので、九州横断計画はしばらく保留します。
九州縦断から１週間。やっと足の爪はげも治り、練習再開。資料を整理していて、あることに気づきました。
萩往還２５０ｋｍは４２時間で完踏できます・・・・ならば、３００ｋｍは５２時間で完踏する可能性は充分にあります・・・・ということは、九州縦断も５５時間ぐらいで完踏できるはず。
スタート時間も萩往還は１８時スタートだが、７時スタートにすれば、睡眠時間の節約にもなる。
以前、九州縦断の駅伝をしたが、このときのゴールタイムは４７時間。ということは、個人で５０時間切るのは、私には絶対無理。萩往還２５０ｋｍを３５時間ぐらいで走る人ならサブ５０は可能でしょう。
４７時間ゴール、５５時間ゴール、６０時間ゴールの場合をシュミレーションしてみました。午前７時鹿児島中央駅をスタートと仮定。
●４７時間ゴールの場合：夜１０時に人吉着。翌日正午に熊本着。３日目の早朝に博多着。
●５５時間ゴールの場合：夜１０時に人吉着。翌日夕方熊本着。３日目の正午に博多着。
●６０時間ゴールの場合：深夜０時に人吉着。翌日２０時熊本着。３日目日が落ちた頃に博多着。
仮眠は熊本で２～４時間程度にする。仮眠休憩を入れると、普通のマラニッカーでゴールタイムは５２～６２時間ではなかろうか。
私は６０時間切りをめざしたい。５２歳の人は５２時間切りをめざしてもらいたい・・・・ということで、年齢以下でゴールするように、目標を作ったらおもしろそう。
私は６１歳ですから６１時間内をめざす。５５歳の方は５５時間以内。５０歳の方は５０時間以内、これは相当きつそう。年令が上がるほど有利・・・・これはいい。
さっそくスケジュールを。
●「九州縦断マラニック・エイジラン」
・コースを少し替えて３０２ｋｍにする
・スタートは午前７時、鹿児島中央駅前
・途中参加はなし
・完全な「１人マラニック」、好きなように走る、あえて一緒には走らない。
・目標は「自分の年齢より少ない時間でゴールすること（５５歳なら５５時間以内）」ただし、これは５０歳以上に適応。４０歳以下はプラス２０。５０歳以下はプラス１０。
実行するには３日間かかります。夏は無理ですので冬。今年の暮れは１２月２９日が日曜日。２９日～３１日にできそう。考えてみましょう。
●「九州縦断スーパーマラニック３０６ｋｍスライドショウ」
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