●開催日：２月６日（土）、７日（日）
●集合場所：６日（土）「さくら」１９時までに集合。２０分前までには来てください。
●出発時間：６日（土）１９時
●ゴール場所：天神ゆの華 （西鉄天神の裏手）
●ゴール予定時間：７日１３時ごろ、１８時間ぐらい
●帰り：天神よりバス。１８時までには着く予定。
●参加予定者：１０名？
荷物は背負って行く予定です。多少の雨なら決行します。悪天候のときは中止します。
注意：参加の方は、このブログの天神マラニック②も見てください。
土曜日はてれっとの新年会。先月は忘年会。３０人も集まる宴会はいつも楽しい。
しかも、趣味（マラソン）が同じ人の集まりだから余計楽しい。同窓会や同業者の宴会より楽しい。
またマラソンといっても趣味程度のマラソンではない。フルをサブ３する人、１００ｋｍをサブ９する人、３日間走り続ける人、２５０ｋｍを走る人、九州を縦断する人、６９歳で２５０ｋｍ完踏する人など・・・・普通の人が聞いたらあきれるような人ばかりの集団だ。
これだけのメンバーが揃っているクラブは全国にも少ないのではなかろうか。
だから、話もおもしろい。１０数年まえ、初めてランナーの集まりに参加した時、１００ｋｍ、２５０ｋｍ、サブ３の話をされるのを横で聞いていて、唖然としたことを思い出す・・・・今は自分がしてる。
宴会で還暦になった人の紹介があった。今年は○○さんとのこと。ということは私は来年？！この間５８歳になったばかりなのに・・・・・よく考えると今年の１０月に５９になるのだから、来年の１０月で６０になる計算。至極当然。
来年還暦？！うそでしょう！気持ちは３０台、脚は４０台のつもりだったが・・・・
しかし、６０になって今のようなことしてていいのだろうか、少しは自粛すべきなのか、マラニックは止めるべきか・・・・誰かが言っていました「老人とは年齢ではない！気持ちの問題と・・・」。その通り！日日是青春！
ということで、変人、奇人と言われても今のランを続けましょう。
＊今日は快晴、西合志大津線（農業公園通り）１０ｋｍ直線を阿蘇山系を目の前にゆっくり走った。汗がいっぱいでて昨日のビールが全部出たような気がした・・・・・しかし阿蘇のランを予定すると必ず雨になるのに、何も予定がない日はこんなに晴れる・・・なぜ？
今日、ランナーズ３月号がきた。フルマラソン１歳刻みランキングの中間報告が書いてあった。
さっそく私の年齢、５８歳をみた。１位＝２時間４８分、いるんだなーこういうヤカラ。
問題は１００位です。１００位＝３時間３３分５２秒、ナント！！私のベスト（昨年ツルで出した）より悪い！！！
やった！！とうとう１００位以内に入った（今まで中間報告でさえ、とどかなかった）。しかし、今期の対象レースでは３時間３８分がベスト。５分足らず、本には載らない・・・・残念、もう少し頑張ればよかった。
しかし、次回の天草、青島、いぶすきのどれかでベストが出れば、来年１００位以内に名前が載る可能性が出てきた。
急に３月までに対象レースに出てみたくなった。ひょっとしたらベストが出て４月号に名前が載るかも・・・・調べると３月のヨロンマラソン（鹿児島）、鳥取マラソン、２月の沖縄マラソンがあるが、どうもスケジュールが・・・・・来年の楽しみに取っておくか
長年１００位に入って名前が載ることが夢だった。４５歳から走り始めたが、１００位はサブ３！、１００位に入るなんて夢のまた夢だった。１００位以内の人はプロだと思っていた。
ところが、１００位の記録は毎年落ちてきた。逆に私の記録は毎年アップした。その差はしだいに少なくなり・・・・・ついに１３年目にして、２つの直線は交差した・・・・・・うれしい！！
今日はサントリースーパーウルトラプレミアムモルツ（そんなもんあるか？）で祝杯です。
１月１６日（土）に「宮古島１００ｋｍウルトラ遠足（とうあし）」
海宝ロードランニング主催。時計回り。制限時間１６時間。
１月１７日（日）に「宮古島１００ｋｍワイドーマラソン」
宮古島市主催。時計回り。制限時間１４時間。
と２日連続で、宮古島で同じコースで行われました。
これらの大会に「てれっと」から２人が参加。１人はＳ田さん。２つとも参加。２日続けて１００ｋｍマラソン完踏とはすごい。１６日は１１時間３４分と飛ばしすぎ。１７日は１３時間５７分とギリギリ。２５０ｋｍと違って、時間制限がありますから、２日目はかなりハードだったと思います。
もう１人はみどりちゃん。ワイドーの方に参加したようです。もちろん完踏。練習する暇がないと言ってましたが、がんばっているようですね。今年も萩は完踏まちがいなし！
女性軍はがんばっていますね。私もがんばって福岡まで走りましょう。
団体名は何ですかと聞かれ、一瞬考え「萩往還２５０キロ様」と言ってしまった・・・・「えっ萩ようかん２５０ｋｇですか」「ようかんではなく往還」と返事・・・・いつものこと。
今回は人数がすごい、「てれっと関係者」から２５０ｋｍに１２名：
Ｉ本、Ｈ本、Ｕ野、Ｔ代、Ｉ上、Ｕ働、Ｍ原、Ｆ地、Ｙ松、Ｔ畑、Ｓ田、Ｕ本さん
１４０ｋｍに２名：おばＳ、Ｋ山さん。 それに「てれっと以外」にも１４０ｋｍに２人参加予定。
福岡チームも２５０ｋｍ５名：Ｆ地（てれっととダブる）、Ｍ野、Ｋ武、Ｎ野、Ｍ山、なごやんさん
総勢１９名。これだけいると、バス料金もかなり安く済みます。おそらく、ＪＲの半額。
昨年は帰り、萩に行ったり、防府空港まで行ったり、しなちゃんのマラニック応援したりしてバスを酷使した。１日の走行距離を許容範囲をオーバーし、あとで注意された。ことしは、寄るのは山口のサービスエリアぐらいにして、バスの運転手に負担をかけないように、さっさと帰りましょう。
ところで１４０ｋｍの人の場合だが、①２日に２５０ｋｍの人達と一緒に行って、ホテルに２泊して一緒に帰る。②３日に１人で行って、宿泊、帰りは一緒になる。
どっちが安いか、計算してみたが、ＪＲで行くのなら、我々の宿泊所は安いので、①のほうが安くなる場合がある・・・・・個人個人スケジュールはあるだろうから、よく考えてください。
今回は走ろう会、Ｉ上さんのお友達も１４０ｋｍに参加ということで、もし全員が２日に行くとなると２１名のすごい団体になる。
土曜日、仕事が長引き集合時間に間に合わない。家に車を置いて運動公園まで５ｋｍ、全速力。１分オーバーで着いた。
ナント、当直で来られないＫ山さん以外９名全員が来た。４，５人かと思っていたので驚いた。
５ｋｍをピッチあげて走りアップ（私はすでにアップアップの状態だが・・・）、その後１ｋｍ・２ｋｍの全力走。
１ｋｍでみんなとどのくらい差ができるのか心配だったが、トップのＧＯさんと２０秒差。本番では多分３０秒差がつくだろう。このくらいなら、他のメンバーがカバーしてくれるだろう。安心した。
しかし、全力で走ると、その後やたら咳がでる。他のメンバーも同様。それと心肺が元の状態にもどるのに１０分近くかかる。それだけ、心肺に負担をかけているのだろう。
２回ダッシュをしたが、もうきつくてきつくて、ジョギングなら何１０ｋｍでも可能だが、全力ダッシュは２回が限度。これ以上やってもプラスにはならないと考え、近くの神園山にトレイルランする事に・・・・中高年にはダッシュの練習よりこっちのほうが楽でたのしい。
終わった後、みんなの予想タイムを申告してもらったら、３９分５０秒。２８チーム中１８位。Ｈ銀行の３７分５４秒には負ける・・・・さて本番はどうなることやら
初めて登ったが、低い山の割にはながめは良かった。途中で１人で山道を走って登っている人に遭遇・・・ナントＫ野さんだった。
練習を終え、打ち上げは「お好み一番」。看板もなく、奥まった所にあるので、初めての人は絶対素通りする。変わった食堂でメニューも豊富。なんと生ビールもあった。ほとんど店内貸切状態で大宴会。また行きたい店である。
２回しかダッシュしてないが、正月のときより速くなっていたし、走ったあとのダウンもなかった。やはり、多少は練習しておかないと早くならないようだ。それと本番前２４時間はダッシュしないほうがいい、ということがわかった・・・私の場合
２月２０日（土）に開催される「熊本市駅伝競走大会」の練習会をします。
＊Ｉ上さんが車で来られるので、そこに荷物は置いて、「お好み一番」まで送ってくれるそうです。車なしで来られていいですよ。私は着替え担いで走って行きます。
●日時：１月１６日（土）、１４時ごろ
●集合場所：熊本県民総合運動公園ラグビー場前
●参加予定者：Ｈ本、Ｕ野、Ｍ村？、Ｉ上、Ｋ山、ＧＯ、Ｎ藤、Ｍ原？、Ｕ働、おばＳ
＊受付締め切りは２月１０日（水）ですので、所用・当直などで参加できなくなった方は早めにお知らせ下さい。１人欠場なら補充員を探します。４人も欠場なら１チームにします。
４月３０日に日本横断のマラニックがある。５２０ｋｍとすごい大会であるが、これにＥ口さんが参加するとのこと。ぜひ完踏して、様子を教えてもらいたい。
●名称「第６回日本横断川の道フットレース」
●コース：東京～新潟、５２０ｋｍ
●日時：４月３０日スタートで５月５日まで、６日間のマラニック。制限時間１３２時間。
●昨年の記録：５２名が参加して３８名完踏。一位は女性、藤原さん、８９時間。私の萩往還２５０ｋｍと同じぐらいの速さで５２０ｋｍ行っている。最下位は１３３時間。
ただし、萩と同じ日。萩にも出たいし、いまから悩みます・・・でも出てみたい
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