７月５日（日）の「ドボン記念日」が終わったあとに行きます。午前中いっぱい走って、午後はたっぷり飲みましょう。
http://www.ultramaranic.sakura.ne.jp/xa15kunimi.html
日曜日、２週連続でトレランしてきたが、今回のトレランは今までしてきたトレランの中では３本の指に入るくらいの超ハードトレランでした。
５５ｋｍ、累積高度４５００ｍぐらいと聞いていたが、あまりピンとこなかった。今回のコースの３分の１は今まで走ったことのないコースなので、どのくらい大変か理解できなかった。
●コース①：五ヶ瀬スキー場～扇山山小屋
五ヶ瀬スキー場から扇山までは走ったことがあり、とてもは走りやすく、きつくはない。雨が降っていたので地面が滑るのでスピードは出せなかった。
●コース②：扇山山小屋～耳川
問題はこれから先。扇山から西側の耳川まで下りる道は初めてだが、下りるコースなので楽だと思っていた。とんでもなかった。山の斜面を一気に下りるのではなく、いくつもの山を越えて下りていく。
１３ｋｍもあり、途中ドロドロの道もある。下りも石ころだらけの道で、何度も足をこねた・・・まずここで参った
●コース③：耳川～国見岳
一番の地獄はここである。「雷坂」という登山道を上ったが、１２ｋｍもある。１２ｋｍで標高１０００ｍ上る。ただただ、の上るのみ。なんと４時間５０分もかかった。これにはもう降参状態。
●コース④：国見岳～三方山
下りの道かと思ったら、半分以上は上り。道もわかりづらく、何度も道を間違えた。
●コース⑤：三方山～向坂山
ここは何回も走ったが、三方山から走ると上りばかり。さらにここも道がわかりづらい。６人で道を探して走った。
最後の向坂山の上りはさすがに足が止まってしまった。
先日神武さんの「背振全縦走」をしたOBSさんも「最後の向坂山では足が動かなかった。全縦走よりきつい」と。
累積高度は走る前は４５００ｍぐらいと言っていたが、実際測ってみたら４９００ｍもあった。さほど転倒はしていないのだが、靴下、Tシャツ、バッグは泥だらけになっていた。
累積高度４９００ｍはSTY、ハセツネよりも多い。しかもSTY、ハセツネは２４時間だが、今回のは１９時間である。きついのは当然。次回するなら、もう少しスタートを早くしたほうがいいかも・・・もうする気になっている！
★今回で思ったこと：
・向坂山～三方山、高岳～国見岳は昼でも道がわからない。夜間ならなおさら。道に自信がないなら一人は止めた方がいい。
・向坂山～扇山は道が狭い尾根でわかりやすい。夜間でもＯＫ。
・この辺を行くときは「コンパスと地図」は必ず持っていくこと。北へ向かっているはずがいつの間にか東に向かっていた。
・湧き水の場所を知っておくこと。知らなければ知っているひとに聞く。湧き水の場所を知っているのと、知らないとでは、かなり違う。
萩往還マラニックの全選手の通過タイムが発表されました。見ているといろいろおもしろいことが判明。
●１位～３位はデッドヒート：
大抵、１位の選手のダントツが多いですが、今回は１位～３位のゴール時刻が１分３０秒以内。３位のクラブ員の澤水君に聞くと・・・１位の選手とゴール手前まで一緒だった。そこへ、うしろから３位の選手が猛スピードで抜いて行った。結局その選手は２位。自分は３位になったとのこと。
●１位の選手は虎ヶ崎～ゴールが９時間３２分！？：
虎ヶ崎からゴールまでは普通の選手は１０時間、速い人で８時間、トップの選手は７時間台で走行します。今回はなんとトップの選手は９時間３２分。遅い。私でも９時間４０分でした。
これも澤水君に聞くと・・・道がわからないので、１位の選手にずっとついていった。ところがトップの選手が何度か道を間違えたとのこと（当然自分もそれについて行ったそうです）。おそらく、虎ヶ崎から先で道を間違ったのではないかと思われます。
●中間選手のタイム：
ゴールした選手の中間順位の選手のタイムを過去３年調べると、４５時間３４分、２４分、１２分とだんだん速くなってきています。今年は２３６名が時間内ゴール。中間順位は１１８位。その選手のタイムは４５時間４９分。大幅に遅れています。やはり今回は完踏率が５０％を割ったように、全選手が天気に苦しんだようです・・・ちなみに１１８位は私でした。
●宗頭の出発時間：（青は完踏者、赤はリタイア）
昨年は０時台が多かったですが、今回は２３台が最も多い。
半数の選手が２３時４５分以後にスタートしている。
３時台のスタートは完踏率５０％、ところが４時台にスタートした３名は全員完踏！この３名は０時ごろ宗頭に着いて、３～４時間休んでいます。その影響か虎ヶ崎からゴールまで７時間４０分という早さでゴールしています。
やはり、４時スタートはよほど後半に自信がないとゴールはできません。
●虎ヶ崎の出発時間：
最も遅い人は１０時１０分。しかし、ゴールまで８時間６分という早さでゴールしています。この方は宗頭は２３時に出発されていますので、おそらく三見駅で３，４時間寝られたと思われます。
普通の選手は虎ヶ崎は８時までに出ないと危ないです。まねしないように。
★ 神武さんがまたすごいレースに参加してる。「アンドラ・ウルトラ・トレイル（Ａｎｄorra Ｕｌｔｒａ Ｔｒａｉｌ）」。フランスとスペインの間にある小さな国、アンドラ公国で開催される大会。
アンドラ公国の周囲を取り巻く山を一周する。１７０ｋｍ、制限時間６２時間、累積高度はナント！１３５００ｍ！日本アルプスを縦断するぐらいのレベル。
６２時間は萩往還の４８時間より１４時間も長い。九州縦断にかかる時間に相当する。６２時間走り、登り、歩き続けるだけでも、相当胃腸・脚にダメージがあります。完踏率は昨年は５９％。萩往還程度。
神武さんはウルトラマラニック・ウルトラトレイルの両方に強いから大丈夫とは思いますが・・・これで、「UTMB」、「グラン・レイド・ユニオン」についで「世界１００マイルスーパートレイル」を３つ制覇（するでしょう）
彼ももう還暦過ぎています。「歳だ」とか言っておられない・・私も目標を持ち続けて、まだまだウルトラをがんばりましょう！
★・・・ということで、私も「ウルトラトレイルナイトラン」をしたくなりました。累積高度４０００ｍ以上、１２時間以上のトレランにしましょう・・・そんなコース取れるところは九州脊梁しかない。
普通、五ヶ瀬スキー場から、扇山往復、国見山往復というコースが一般的です（これでもきつい）。それらをつなぎ合わせて、周回にすると、４０００ｍ、１２時間以上になります。これをやってみましょう。「アンドラトレイル」に比べると３分の１ぐらいしかないが、これでも結構ハード。
●「九州脊梁周回トレラン５５」
ＵＴＫＳ（Ultra-Trail-Kyusyu-Sekiryou）
５５ｋｍ、１７時間、累積高度４５００ｍ
●日にち： ６月２７日（土）～２８日（日）
●集合： ２７日（土）１９時 龍田 or ２０時瑠璃温泉前のコンビニ
●移動： 龍田（１９時）→瑠璃温泉（２０時）→五ヶ瀬スキー場（２２時）
●コース： 右図（おおまかなコース）、天候時間で変更あり（設定・監修：Ｓａｋａｉ）
スキー場（２２時半）→扇山（２時）→国見山（６時）→高岳（９時）→向坂山（１２時）→スキー場（１３時）
●天気予報：扇山の日曜日の天気は、なんと！晴れ。登山指数「Ａ」。気持ちよくトレイルできそうです。
●参加者： 龍田＝木村（雅）、シオゴン、ＯＢＳ、上野
瑠璃温泉＝中山、酒井
昨年１１月にこのコースをさらに長くした「九州脊梁周回７５ｋｍ」を酒井さんと中山さんが２４時間半で完踏。それのショート版です。コースは走りやすく、湧き水も途中にあるそうです。コースを熟知した２人が参加しますので心強い。
九州でも、土日でウルトラトレイルはやろうと思えばできます。このコースでも、ＵＴＭＢの２ポイントはあります。ただし、コースを何回も走ってよく把握しておかないと道に迷いますので、ご注意を。
興味のある方はどうぞ。
７月５日（日）は「どぼんの日」です。そのあとに、「サントリービール工場見学」に行こうかと思いますが、いかがでしょうか？
http://www.ultramaranic.sakura.ne.jp/xa15hokodake.html
日曜日は久しぶりの登山マラソン。１月の鞍岳以来、５カ月ぶりでした。いやー、やっぱり山はいい。楽しいし、自然がいっぱい。かなりハードなコースもあるし、綱渡りもできる。いい筋トレにもなる。また今年も夏はバンバン登山マラソンを楽しみましょう。
今回は初めて登る山。「鉾岳」「国見山」。大崩山の４ｋｍ南にある山で、大崩山と同じで花崗岩の１枚岩がいっぱい。鉾岳の容貌は大崩山とよく似ている。
●駐車場： いつも道路脇に置くが、盗難が心配。今回は鹿川（しかかわではない、ししかわ）キャンプ場の有料駐車場に停めた。これは安心です。料金は２００円だが、入口の筒に入れるだけ。管理人はいない。おそらく入れない人もいるのでは・・私は入れました。
●沢用の靴： 鹿川渓谷の沢を上ってもいいのだが、今日は雨の影響で水量が増加。横の登山道を行くことに。しかし、数回沢を横切らなくてはならない。この時が大変。石が滑る。飛ぶと滑るし、着地が怖い。結構、靴はずぶ濡れ。こういうときは沢用の靴がいいそうな・・イボイボが付いた滑りとめの靴があるようです。
鉾岳山頂近手前にも別の沢があった。そこを行かないと雄鉾、雌鉾に行けないのだが、雄鉾はなんとか行けたが、雌鉾へは沢が急で石が滑るため、危険と判断、結局、中止した。次回、雌鉾へ行きましょう。
●国見山： 「国見山」という名前の山は全国に１７つ、熊本だけでも３つある。「国見岳」も全国に１７つ、熊本県に３つある。要するに国見岳、国見山は熊本県に６つもある。
幾つかの国が見えるということで名前をつけたのでしょうが、今回の国見山はガスで何も見えんかった。
●ガケ： 今回、鉾岳展望所、国見山、雄鉾どれも絶壁。絶景でしたし、肝試しもでき楽しめました。
鞍岳、俵山、阿蘇、九重・・それぞれに楽しい山ですが、大崩山とか鉾岳は別の楽しみがあっていいですね。また行きたくなりました。お勧めです。
「萩往還」「カルデラ」が終わり、しばらくはレースはありません。ゆっくり山でも走りましょう。
今度の日曜日は天気がいいようで、曇り時々晴れ、登山指数も「Ａ」評価。
どうせやるなら、今まで登ったことのない、遠くの山へ。
「おんぼこトレラン」・・・おんぼろトレランではありません。おんぼこ（雄鉾）という山です。
●鉾岳（ほこだけ）：
雌鉾（めんぽこ）、雄鉾（おんぽこ）の二つの峰から成っている。南西面が花崗岩の壁となって露出している。中でも「雌鉾岳」の南面は、高さ３００ｍに近い花崗岩の大スラブ（１枚岩の傾斜）が展開しており、現在では、九州におけるスラブフィールドとして定着している岩場。
かなり、スリルがあり、頂上からの展望は言葉にできないくらいとのこと・・・・・天気がよければ
●トレランコース：鹿川（ししかわ）キャンプ場５時スタート→沢の横を上る→鉾岳（雄鉾・雌鉾）→国見山折返し→林道を周回して駐車場へ帰還
●集合：６月２１日（日）午前２時 龍田出発
●車： 龍田２時→瑠璃温泉３時→鹿川キャンプ場４時半（ここから登山開始）
●トレイルランナー： Ｙ口、Ｓ井、Ｙ松、Ｕ野
６月１９日（金）現在・・・・・
★「１５０ｋｍ申し込み終了」
申し込み画面に「１５０ｋｍ」がなくなりました。応募終了したようです。さらに２７名のエントリーでしたが、２５名に減って、１９日には２３名にさらに減っていました。参加資格を満たしていないランナーがいたのでしょうか？
これで、１５０ｋｍ難コース挑戦者は２３名に決定。さて時間内完踏する選手がいるか？
２３名中、約４分の１（５名）はてれっとクラブ・・・変人が多い。
●１０１名（６月１９日現在）： 定員は１００名。５日間で定員オーバーしました。２か月半の申し込み期間があるのに・・・ここにもマラソン狂乱ブームの波が・・・・・
●１５０ｋｍ殺到： 今回のみの１５０ｋｍコース。申し込み者がいなかったら中止すると書いてあったが、なんと２３名が申し込み。好きモンが多いというか、この大会は奇人変人の集まりだから、当然の結果。顔ぶれみてもうなずける。
「伊都国マラニック」の受付が始まりました。今回は１５０ｋｍの部が新設されましたので、何名が１００ｋｍから１５０ｋｍへ移るのかが興味津々。
★昨年は・・・
●クラブから１１名参加。２台の車で行きました。
●９月１４日（日）０：３２ 光の森駅前集合→３時、糸島の初音旅館到着→５時スタート
●参加者： １００ｋｍ９１名、５０ｋｍ１９名 合計１１０名
●完踏率：３４％（過去最高）
★今年は私は１５０ｋｍに参加しますので、１００ｋｍ参加の方は別行動するか、私たちと一緒に行って１９日旅館に泊まるか選択してください。
＊＊＊＊＊ 伊都国ツアー ＊＊＊＊＊
クラブから過去最高の１４名が参加です。３台の車に分乗して行きましょう。
★１５０ｋｍの部（５名）： 新留、吉松、ＯＢＳ、ＭＴＢ、上野
９月１９日（土） 龍田１３時集合→１５時～１５時半到着→１６時半スタート
●同乗者（上野車）： 新留、吉松、OBS、MTB、U野
★１００ｋｍの部（９名）： 釘島、出端、山名、酒井、シオゴン、有働、木村（雅）、中山、坪根
９月２０日（日）０：３０に水前寺駅前出発
（ＪＲ熊本駅０：０９発→０：１８水前寺駅着）
●同乗者（木村車・5名乗）： 出端、坪根、木村、有働、山名
（中山車・４名乗）： 釘島、中山、酒井、シオゴン
萩往還マラニック２５０ｋｍの謎が解けました。
今まで、萩往還２５０ｋｍにクラブから初参加したのは１９９７年（１８年前）、飯沼さん一人、翌年からＴさんが参加したと聞いていました。
今回、真相がわかりました、こうです・・・・・
１９９６年（平成８年）、Ｉ沼さんとＴ端さんとＴさんの３名が２５０ｋｍに初チャレンジ。結果は３名ともリタイア。その後、コースのあまりのきつさに再挑戦は考えなかったとか。
ところが、３年後の１９９９年に何を思ったか、Ｔさんが一人で再挑戦。結果は・・・・・またダメ。
Ｔさんは懲りずに、次の年も一人で参加。またしてもダメ！・・・・３回連続ダメ！
普通ならここであきらめて挑戦はやめるでしょう。お金もかかるし、安くないし・・・・・ところがＴさんは違った。４回目の挑戦をした・・・そして、ついに２５０ｋｍ完踏（第１３回大会、平成１３年）。クラブ初の快挙。
当時、Ｔさんは「ウルトラの神様」と呼ばれていて、九州横断、阿蘇五岳などいろいろと制覇されていました。Tさんはこれ以後、１０年間２５０ｋｍに参加されています。萩往還２５０ｋｍ参加回数はクラブ最多（１４回）です。
初完踏の翌年は吉松さんと２人で参加。コースを教える立場だったのですが、なんと結果は・・・吉松さんが完踏で、Ｔさんはリタイア。
次の年は、Ｔさん、吉松、松原、福地、河野（かよ）の５名が参加。今度は吉松さんだけがリタイアして、残り４名が完踏。なかなか、全員完踏ができません。そして次の年から私が参戦となるのですが・・・
私が参加して４年目（２００７年）、Tさん、吉松、MTB、福地、河野さん、岩本、私の７名参加して、初の全員完踏を達成しました。これが今のところ最初で最後です。
今年は１５名が参加して１１名が完踏したわけですが、萩にこんなに大勢参加するようになったのは・・・当然「Ｔさんの完踏」があったからです。Ｔさんの完踏がなかったら、ひょっとしたら、今、だれも萩には行っていなかったかも・・・・
ところで、
Ｔさんとは・・・・田代さんです。
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