阿波踊り演舞場の撤去

８月１２日から始まった阿波踊りも昨日１５日で幕を閉じました、踊り子の皆さんが素晴らしい演舞を披露し観客の皆さんが楽しんだ演舞場も本日から撤去作業が始まりました、写真は本日の徳島新聞の夕刊紙の記事です。



「演舞場の撤去作業の様子です」

本日紺屋町をマイカーで通過しましたが、此処も演舞場の撤去作業中で交通規制が行われていて、渋滞をしていました。

阿波踊り２０１３

今日は阿波踊りの最終日です、私が所属している徳島大学大学実践センターの公開講座「マラソン講座」の講座生が「徳島大学ホノマラ連」を結成して参加します。

私は鳴り物の「横笛」を担当し参加しました。



「出発前の私です」

午前中の演舞場六カ所の抽選に私も参加しましたが、あえなく全員討ち死にでした、事前に予約していた新町橋の演舞場を最初に躍り込みました、その後は東新町のアーケード街を踊りました。

眉山中腹超スローラン

久し振りで眉山中腹へ出掛けました、眉山中腹は今の私には非常にハードなコースでした。

詳しくはブログ「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。
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木彫りの阿波踊り人形

徳島市の彫刻師が、平安時代末期の絵巻物「鳥獣戯画」をモチーフにした木彫りの阿波踊り人形を制作し、徳島市立木工会館に展示されています、擬人化されたウサギやカエルが踊りに酔いしれるさまを、県産ヒノキでユーモラスに表現されています。





「木彫りの阿波踊り人形です」

人形は高さ１０～１３センチのカエル３匹とウサギ３匹で構成され、うちわや高張り提灯を携えたカエルは大きな口を開けて笑いながら愛嬌を振りまき、ウサギは長い手足を軽快に上げながら踊りを楽しんでいます。

徳島の木工職人の匠の技を感じる事が出来ます。

この作品は８月１５日迄徳島市福島町の木工会館で展示されています。

緑のカーテンの産物

今日も暑かったですね、３７℃を上回っていたようです。

我が家の緑のカーテンも完成し副産物？のゴーヤの美が収穫出来るようになりました。



「本日収穫したゴーヤの一部です」

料理には使っていませんが、我が家では奥様がグリーンジュースとして愛飲しています。

自宅周辺ゆっくりジョグ

夕食後、マラソンの練習に出掛けました。

詳しくはブログ「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。
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ＯＫスポーツクラブ

今日は午前中お寺の住職さんがお盆の棚経に来て下さいますので、奥さんと一緒にご本家様に。

昨日の飲み会？の疲れ？が残っているような感じがします、昼食後少し休憩してからスポーツクラブへ向かいました。



「ＯＫスポーツクラブ・田宮です」

ウォーミングアップ目的のトレッドミルから始まりストレッチを行い、メインはマシンを使った筋トレです、１５回を２セット行い少し休憩と給水後にトレッドミルでゆっくりですが走りました、屋外ですと風を感じる事が出来ますが、室内で黙々と二十日ネズミのように走るのは疲れます、暫く走って最後は入念にストレッチを行い本日の予定は終わりました。

駐車場でマイカーに乗り込み外気温度を確認したら３８℃の表示が出ていました、道理で暑いはずですね。

原爆記念日

今日８月９日は長崎・原爆記念日です。



「長崎・原爆記念日の式典です」

私達はともすれば広島の影に隠れて忘れがちですが、決して忘れ去る事は出来ません、私は長崎勤務の経験は無く観光旅行で２度ほど訪れただけですが、広島同様多くの被爆者の方が後遺障害に悩まされていると思います。

核兵器廃絶は私達の永遠のテーマと思っています。

阿波踊りの準備

来週の月曜日（１２日）から徳島の夏の風物詩「阿波踊り」が４日間繰り広げられますが、数日前から桟敷の建設は始まっていますが、昨日位から交通規制の立て看板の設置が始まりました。



「我が家の近くに設置された看板です」

又画像は有りませんが駐車場の案内看板も各所に設置されていました、我が家の近くの公園（富田中央公園）（東富田公園）や富田小学校・新町小学校の校庭も駐車場として開放されています。

生命保険：保険講座Ⅰ・Ⅱ試験

今日は久々のアルバイト、場所は何時ものあわぎんホールです、今日は受験者が少ないので私が一人で全て運営します。

会場内の整備と案内表示も全て早めに終われました。



「会場の準備も整いました」

１２時～１３時３０分は生命保険総論少し休憩を挟んで１４時３０分～１６時迄は生命保険経理の試験です。

受験者のエントリーは少なかったですが欠席者も比較的少なく、皆さん熱心に試験問題に取り組んでおられました。

原爆記念日

今日８月６日は広島・原爆記念日です。



「原爆記念日・記念式典の模様です」

６８年前の今日米軍機・Ｂ２９（エノラゲイ）が投下した原子爆弾が広島市の上空で爆発しました、一瞬にして広島市は焦土と化し大勢の尊い人名が失われました。

私は会社員時代に３年間人事異動で広島市に勤務しました、街中には未だに原爆の爪痕が残り又多くの市民が後遺障害に悩まされています、何時原爆症が発生するかも知れない恐怖を抱えながら耐えている被爆２世の方も数多くおいでます。

私達は此の事実を風化させるのではなく、後世に語り続け無ければなりません。

ＯＫスポーツクラブ

今日は午後から不安定な空模様でついに夕方から雨が降り出し、県西部では警報が出たり不安定です。

雨の中を走るのは嫌ですし、風邪などを引いたら大変ですので、久し振りでスポーツクラブへ出掛けました、筋トレ＆有酸素運動と食事内容で身体を作り直して行きます、取り敢えずの第一歩で筋トレから初める事にしました。



「ＯＫスポーツクラブ・田宮です」

ウォーミングアップ目的のトレッドミルから始まりストレッチを行い、メインはマシンを使った筋トレです、１５回を２セット行い少し休憩と給水後にトレッドミルでゆっくりですが走りました、屋外ですと風を感じる事が出来ますが、室内で黙々と二十日ネズミのように走るのは疲れます、暫く走って最後は入念にストレッチを行い帰宅しました。

徳島中央公園清掃ボランティア

徳島中央公園の清掃ボランティアに参加しました。

私が所属しているＴＪＰ（徳島大学・ジョガーズ・パラダイス）が徳島市公園緑地課とパークアドプト事業の契約を交わして年三回（徳島中央公園で年２回・田宮の徳島市陸上競技上年１回）の清掃ボランティアを行っています。

徳島中央公園も徳島市陸上競技上も私達の練習会でお世話になっていますので、ささやかですが協力させて貰っています。

今日は本年度最初の清掃ボランティアでした、場所は徳島中央公園です、約７０名ほどのメンバーさんが集まりました。



「続々とメンバーさんが集合してきました」

ゴミ袋と軍手を支給して貰い、グループに分かれて清掃作業に取り掛かりました、しかし突然のにわか雨に見舞われましたが、皆さん流石ランナーさんですから、多少の雨に負けずゴミを拾い続け公園緑地課のゴミ集積場に届けて作業は終わりました。

作業が終わったらアミノバリューのペットボトルを一本貰って解散しましたが、その頃には雨も上がってきました。

ＴＪＰビアパーティ

ＴＪＰ（徳島大学・ジョガーズ・パラダイス）のイベント「ビアパーティ」に参加しました。

場所は徳島市内のワシントンホテルの宴会ルームです、４５名程のメンバーが集い、楽しい一時を過ごしました。

コアコンディショニング（体幹）トレーニング

鳴門市総合型地域スポーツクラブ「NICE」のプログラム、コアコンディショニング(体幹)トレーニングに参加しました。

場所は何時もの鳴門・大塚スポーツパーク内のアミノバリューホールの３階の和室です。



「すっかり準備も整っていました」

ストレッチポールを使って体幹部を整える運動・三つの予備運動からベーシックセブンの運動を、身体がすっきりしました。

少し休憩後、全身の筋肉をストレッチポールを使い緩めて整えました、その後は呼吸を意識しながらインナーマッスルを強化するエクササイズを教わりました。