早ちゃんの近況

東日本大震災の被災者の皆様に心からお見舞い申し上げます、皆様の安全と一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

鳴門・大塚スポーツパーク

2008年09月02日 | マラソンの練習
長らく休んでいた鳴門地区の自主練習会に参加するために、鳴門・大塚スポーツパークへ向かいました、何時もより少し遅めの出発に成ったために、幹線主要道路の交差点の渋滞に巻き込まれてしまいました。
何とか30分前には到着しました、長らく休んでいた間に日暮れが早くなりました、足首の様子を見るためにゆっくり一人で走っていると何時ものメンバーさんとバッタリ、その後皆さんと合流し楽しく走れましたが、大事を取って早めに止めて帰宅しました、無理は禁物ですからね。

ブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」もご覧下さい。

横笛教室

2008年09月02日 | みさと笛教室
毎週火曜日の午後2時から、横笛教室に通っています、本日2回目ですが和楽器の難しさを痛感しています、先ず息が続きません、音が正確に出ません、音階がスムースに吹けません等々、本当に難しいです。

先生から「口の形を作り、息を長く吐き続ける事」とアドバイスが有りました、力を入れて思い切り吹くのでなく、楽をして長く息を吹き続ける事が出来るようにとの事でした、早く三オクターブの音階が楽に吹けるように成りたいものです。





「道は長く・険しいですよ」