フッフッフの話

日常の中に転がっている面白い話、楽しい話!

階段の上り下り

2022-05-18 20:31:28 | 日常雑感

 長い年月手当てもしないで無理をし続けた結果、ひざを痛めて病院通いをしている。

ついでにリハビリーも受けている。熱心に通い、もうすぐ1年半になる。

百歳体操や公民館の体操教室があると、熱心に出席している。

一度故障した身体はなかなか元に回復することはない。

 

 今日は、JA主催の百歳体操日である。

10時になったので、機械を操作して映像を映そうとしたが失敗。

慌てて3階から階段を駆け降りてSOSを求め、また階段を駆け上る。

夢中であった。気が付くと痛みも違和感も感じなかった。

いつの間にか筋力が付いていたのであろうか?嬉しかった。

無理や無茶をしないで、大事に感謝しながら使っていこうと思う。

今日も、神や仏に感謝である。

コメント
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