風呂上がりに何気なく鏡で自分の顔を見て驚いた。髪の毛が薄くなって、ハゲみたいになっていたからだ。確かに、数年前から少しづつは髪の毛が細くなってるなとか、薄くなってきてるなという実感はありました。しかし、こんなに急に薄くなるなんて。
ここ3か月ぐらい、急に抜け毛が酷くはなっていた。でも、暑いからとか季節の変わり目では抜け毛が多くなることもあると思っていました。今までも、1か月近くはそういう時期があった事もあるからです。しかし、今回はいつまで経っても抜け毛が止まらないなあと怖かった。
今のところは、髪の毛が乾いている状態ならハゲとまではいかない感じです。ここで止めないと本当にやばいです。そこで、毎日海藻や肉とか豆腐など、髪の毛にいいとされているものを毎日食べる事にして食べてます。とりあえず、やれる事はやっているということで精神的には少し楽になったかも。抜け毛の量については何とも言えません。頑張れ毛根。
