ちょっとだけエコ。順番変えてみよう！

いつも風呂では、頭→顔→体の順に洗います。上から始まります。

掃除をする時には上から始めるのが基本。下から掃除を始めてしまうと、せっかくキレイにしたのに上から落ちてきた埃がまた積もったりして、非効率です。

そんなイメージもあってか、いつも頭から始めていたのですが、ここに大きな無駄を発見！！

頭、顔、体、それぞれ石鹸でゴシゴシ洗い終えた後に、当然ながらお湯で流します。それぞれです。

でもこれ、一回で済むんじゃ！？

その都度お湯で流さずに、頭も顔も体も全部洗い終えた後でまとめてお湯で流せば、お湯の量がだいぶ節約できるはずです。

でも頭や顔を洗って流さずにいると、石鹸が目に入ったりして不便です。

そこで！！　順番を変えてみます。
体→頭→顔の順であれば、それ程苦も無くできると思います！！

やってみたかって・・・？

やろう、やろうと思っているのですが・・・・・、長年染み付いた癖というのはなかなか治らないもので、ふと気が付いたらもう既に頭を洗ってるんです、無意識に。

直前までは覚えていることが多いのですが・・・・。

がんばります。

いてて・・・治った？！

写真はひざの上でたたずむラビコ（名前はラビコが定着したようです。省略してラビと呼ぶこともあります）。

和みます・・・・

本日会社を抜け出して整体に行ってきました。

ぎっくり腰、放っておけば治ると思っていました。治療といっても、マッサージして電気流して、本当に効果があるのか疑問です。

しかしながら、なかなか完治しないのと、骨がずれていたりしたときにこのまま固定してしまったらまずいのではないか、という思いが頭をもたげてきたので、急遽昔行ったことのある整体に行くことにしました。

ここの整体、痛いんです・・・。

背骨の歪みを治すのにゴリゴリ骨を押すのですが、これが悶えるくらいイタイ。手が鍵爪のようになります。

でも肩こり治療やリフレッシュのためならともかく、ぎっくり腰や骨の矯正では痛いくらいで無いと治らないような気がするので、これくらいの痛みはガマンです。

しかし、これが効きました！！

腰から肩にかけて、重いモヤモヤしたものが取れて、軽～くなった気分。これはいいです。なんだかすっかり治った気分になってしまいました。

再発について聞いてみると、腰が歪んだ状態でいることが治らないとか一回やっちゃうと癖になるとか言われる原因なのだそうで、歪みを治せばＯＫなのだそうです。

今回治療してもらったので、前と同じように重いモノも持てるそう。良かった～。

でもやはり少し心配なので、もう一軒くらい行ってみてセカンドオピニオンを聞いてみないとね。