2月6日 牛カルビ焼き弁当

　

水曜の買い出しで買った牛肉。
小っちゃい パックで 600円もするやつ、
300円だったから買ったの。
コンビニの お弁当を 買って食べることを 考えれば、
安くて安心だし、たまには良いよね (^_-)-☆

　　≪牛カルビ焼き弁当≫
　　

サラダ油を 熱した フライパンで牛肉を 焼き、
両面に宮崎産 スパイス調味料マキシマム。
小葱の小口切りと塩こしょう少々を 加えた溶き卵を、
同じく フライパンに流し入れ、適当に まとめて火を 通す。
冷めたら そぎ切りにして お弁当箱へ。

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