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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

3月28日  牛肉と ピーマンの オイスターソース炒め弁当 (練習)

2014-04-12 08:30:00 | Julianの おべんとう
  

この日も Julianは練習、
私は車を 置いて電車で仕事に行きました。



  ≪牛肉と ピーマンの オイスターソース炒め弁当≫
  
牛肉と ピーマン&カラーピーマンを 炒めて、
オイスターソースで味付けしたものが メイン。
あとは玉子焼き、ゆでブロッコリー、
金時豆だったかな (買ったもの)、
蒲鉾を サッと フライパンで焼いて塩こしょうしたもの、
にんじんの グラッセ風、プチトマトでした *^o^*







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