10月4日 奥多摩小河内ダム甲州街道ツーリング

　

今回は、中 1週間で走りに行けて、
超Luckyだったのだ～ o(≧▽≦)o♪






ここは圏央道 狭山P.A。
夜まで時間も有るし、珈琲を 飲んで休憩。










着いたのは此処。











秋と言えば コスモスだけど、
もう少し紅葉して来てる感じじゃない？

































どう走るか考えて、とりあえず走り出してみたのだけれど、
前に車で通った時に恐ろしい程の渋滞だった甲州街道は、
良い ペースで流れていたので、このまま行けるのでは・・・
と下道を 走ってみることに。



行楽日和、と言っていた天気予報は大外れだったけど、
雨は降らず。





ただ、この後おやぢと 逸れてしまい、1人で人見街道から環八へ。
多分、かなりの遠回りになってたと思われる。





涼しいはずだったツーリングなのに、帰って見ると、
最後の渋滞待ちで両脚は エンジンの熱で真っ赤 (-"-;)
まぁ楽しかったから良いか♪

10月4日 牛肉の オイスターソース炒め弁当 (練習)

　

全日本選手権 本戦まで、もう 1ヶ月無い。
もっと気を 引き締めて練習に取り組まなくてはなんだけど、
ダイジョブかな、当の本人・・・

色々あって移籍したら、内情も知らない人間に、
「強い チームに移籍するのは親の見栄」だの エゴだのと、
勘違いも甚だしいことを ネットで書かれたり、
信じ難いことも多々あったけれど、
2年間、全ての面で尊敬する先生を 信じて、
ひたすら基礎練習を して良かったと思う。
努力したことが結果に繋がるのが一番だけど、
繋がらなくても、努力したことには大きな意味があるはず。
今週も遊ぶことなく練習です。


＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊


何度 見ても笑えるけど、同じ おかずでも、
Julianのは全てが デカイ！　(^m^！





≪牛肉の オイスターソース炒め弁当≫


　　　
ハッシュドポテトは コスモスの倍、
にんじんの グラッセ風も巨大 (笑)
メインの牛肉は、玉葱と しめじ、
カラーピーマンを 合わせ、オイスターソースで。
コスモスには玉子焼きを 小さく焼いたけれど、
Julianには ボリュームを 考えて、うずら巻きを、
フライパンで サッと焼いて、半分に切って詰めました。

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