今日は仕事でした。

朝から良い天気なのに仕事です。
でも風が強かったですねぇ。
仕事が終わって帰り道プールへ。。。
更衣室では消防アスリートさんが練習を終えた所でお会いしご挨拶。

入念なストレッチ後プールへ入ります。
まずは1000m泳ごうと思って入ったんですが、
途中女性の方が入って来られまして、
これがまた速く400mで後ろから追いつかれそうなんでコースを譲ろうとすると
止まられました。
で、顔見ると元瀬戸内TCのS藤さんです。
その後100x10を付き合って頂きとても一人ではこんなに真剣に泳げないような練習をさせてもらいまして
助かりました。
やっぱいつもより7秒位早く泳げます。
その後はロングを500mと
ダウン100でちょうど2000m
S藤さんまた来て下さいね。