今日またSC行ったらプールは営業していました。(嬉)
明日はこれで大丈夫みたいです。
今日の筋トレは全身やりました。
ついでにフリーウエイトのスクワットやろうかと最初思っていましたが、
やっぱり疲れて無理だし時間がないしで週末にでもやろうかと思っています。
明日はこれで大丈夫みたいです。
今日の筋トレは全身やりました。
ついでにフリーウエイトのスクワットやろうかと最初思っていましたが、
やっぱり疲れて無理だし時間がないしで週末にでもやろうかと思っています。
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