足が痛い

日曜日にランの練習をしてから、足の指の付け根が痛くなり行きつけのお医者に行った。お陰で良くはなったが、まだ歩くと親指の付け根が少し痛く、夜はアイシングしている。
今回初めて1本足で20km走った結果だろう。
今週末も走りたいけど無理しちゃいけんし…。
早く良くならんかのぉ～。
昨日はウエキさんの所へお邪魔して杖のグリップの件で相談に行った。
お互いなかなか良いアイデアが出てこない。
今日仕事が終わってからジュンテンドウへ行き何かないか物色する。
結局L字型の金具と強力両面テープを買った。
これで杖のグリップを作ってみょう。