自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

心の病の原因は色々ありますが、共通していることがあります。その一つに、本人自身が何故か、好き嫌いを明確に意識出来ていない点です。好き嫌いを意識しないと人は病んでいく傾向があります。口にしたり、表情に出すと、とかく生きにくくなる事を子供のころから本能的に知っているからでしょう。嫌いなことばかりですと生きていくこと自体が苦痛になりますから、そんな自分を見たくない、それよりは明確にしない方が良い、と思うようになるのでしょう。好き嫌いを恐れずに明確に意識して生きていく事が本物の幸福感と生き甲斐を知覚する最低必要条件です。