goo blog サービス終了のお知らせ 

プラチナ世代のマラソン旅行

時悠人chosan流処世術

★最後の調整

2012-03-15 10:58:57 | 日記・エッセイ・コラム

 18日開催の「板橋Cityマラソン」に参加するため、出発する。3年ぶりのフルマラソンだが、これまでに感じたことの無い不安が渦巻き、レース展開のイメージが湧いてこないで困っている。

 目標タイムを設定しないとペース配分が決まらないのだが、長い距離を走りこんでいないために、完走が心もとない。昨日までは、「30㎞4時間」(8分/㎞)と考えていたが、一応、「5時間35分~40分」置き換えてみた。

 さいわい、故障個所がないので、精一杯の走りをして来たい。今回の結果によって、今年のトレーニング計画を練り上げたいと思っている。

 次回ブログの更新は、3月21日の予定。