よく考えたら・・・

というか・・・



よく考えなくてもわかることだが



今月のぎっぱ・・・Des.


先週は50だった



ほんで、昨日は100だった



こうなると、来週はまた逆に戻って50・・・


等という事は、過去にはなかったわけで



無遠慮に、200のDes.とか平気で書いてあるメニューが登場したりする





行くのやめようかな・・・・






という事で、昨日は100のDes.だった

3x3x3x100　KPS　KS：2'00/2'10/2'20 P:1'50/2'00/2'10


先週のように、ハードの方がサークルが短くなるパターンではないだけいいかも



キックは、うまこちゃんの後ろだった

常にすれ違う位置を５ｍライン前後にしようと思って泳いでいたが
ハードになると、ずれが大きくなる


馬力の差を痛感・・・



そして、何気に後ろで泳いでたあひる足のやすおが迫ってたりして


焦った・・




プルは、こっちのコースは

はばこ～まるけん～シュウさん～びが山


びが山だって、一生懸命泳いでるのだ！

しか～し、先頭のはばこが怖い！


食われそうなので、必死でぶんまわした



結果・・・

予想よりもいいタイムだった


クロールのプルとか、ホントに練習してないので

よろよろになると思っていたのだ・・・




いや、なったのだ


900もやれば、よろよろになるよっ




花粉のせいで・・・鼻の奥が痛い

ターンするのが、なんとなーくイヤだった



スイムは、肉コが「フィン履いてBcやるかい」って言ったので

お言葉に甘えた



これがですね・・・


基本遅いものは、フィン履いたって遅いわけですよ

自分の中では、フィンを履いた方が速いってだけで



なのに・・・フィン履いてるってだけで先頭なの・・・（：；）

これ、ヤダとかいろいろいっても無駄だから黙ってたけど


フィン履いたって、遅いんだよ!!




びが山の後ろはまるけん、そんでBcのはばこでシュウさん


まるけんとすれ違う位置を確認しながら泳いだが


間はあまり空いてない模様なので、せっせと腕を回した



タイムを聞くと、後ろの人々の方が速いのに・・・




なぜか、びが山先頭（：；）


まるけんに「換わって！！」って言っても換わってくれない


しょうがないから、必死で泳いだ



SMOOTHのタイムだってナマミでどんなに頑張って泳いでも泳げるタイムじゃないわけで


それから、更に上げていく



将来に於いても、絶対泳げないようなタイムのハード・・・

びが山のスペックからはありえない事してるわけだから


もう疲れるなんてもんじゃない



ただ、フィン履いてるとストロークに集中できるのがいいなっていうのは思った



いやいや、ぎっぱらしいといえばそれまでだが・・


ボリューム感もあって・・・




家に帰って、ヨーグルトちょこっと食べてポール乗って



さっさと寝てしまった




今日は・・・左右の肩甲骨の間が痛い



脚は当然きてるけどね



来週は祝日があるので水木連続でぎっぱの予定だが・・・





もう一度




冷静に考えてみよう・・・