先週、八戸に行ってる間に（って、日帰りだが）ダンナが心拍計を買ったらしい
木曜日に、腕にはめて見せびらかしに来た
120とかに設定しておくと、超えると赤ランプ点滅とか
そういうものらしい
ダ「昨日、これして走って初めて120ってこの位だってわかった」
び「ふ～ん」
ダ「いつもバイク漕いだりしても110くらいまでしかあがんないからさぁ」
び「(ブッ）ふ～ん」
そして、夜・・
スポクラから帰ってきて
お嬢2に
ダ「ねぇねぇ、AEDって使える？」
お２「使えるよ、あれ簡単だし～」
「なんたって、救急隊やってたからね（高校時）」
「心マもできるよ」
ダ「じゃ、頼むね」
び「お嬢１だって、バリバリ現役で訓練中だよ（プールの監視をやってる）」
ダ「よかったよかった、その時は頼むね（ドノトキダ?）」
「今日、スカッシュやったら赤ランプつきっぱなしでさぁ（心拍計）」
「見たら、140とかになってて・・・(120ニセッテイシテルカラダロッ)」
び「。。。。。(ダカラナンダヨ・・・マサカ・・140デシヌノカ?・・・)」
ダ「医者が、あんまり上げない方がいい 120位におさえた方がいいって言ってたし」
び「。。。。。（イイタイコトハイッパイアルガムゴン)」
ダ「あんまり上げると、かえって血流が悪くなって、脳とかに酸素回らなくなるらしいし」
び「。。。。。（ワタシガノウニサンソガマワラナクテ、バカダトイイタインダロウカ)」
金曜日
ぎっぱに行けなかったので、肉どどに行った
きよじろと2人だったので、リクエストして「スペシャルどど」にしてもらった
内容はBcのPL
頭がめっちゃ疲れた（心拍数の上げすぎで頭が弱ってる？(笑)(笑)）
しかし・・・Bcを始めて1年半ぐらいになるが、絶対直らない事っていうのがある
左手のフィニッシュ
肉コに、ず＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝っと言われ続けてる
これのおかげで、身体がぶれる
この日も、結局はここの集中治療みたいになってしまった
きよじろは、順調に上達し
肉「お すんごく泳ぎが柔らかくなって、きよじろじゃないみたいだ」
び「ほんとだー」
肉「あんまりらしくなくておもしろくないから・・・元に戻しちゃおっか(笑)」
び「うんうん」
スタート練も少しやった
最後に25を4本
ひたすら苦悩・・・
自分ではやってるつもりがないのに、左のフィニッシュがバリバリ力んでしまう
こういう時、自分の水あしらいのセンスのなさを痛感する
なんだか、未消化な感じだったけど、練習して消化するしかないよなぁとか思った
土曜日
ゲボ＋肉改
ジャパンも近づき、いよいよ2x100 20'00とかいう本番モードの練習に突入
今回も、ロゴが剥げ剥げ、FINAマーク跡形もなし、水はじきほぼ０というインフィニティを着用
でも・・・やっぱ、タイムよかった
腐ってもレース水着だ
ここで、例えば前日の肉どどで教わった事を確実に自分がものにできたのだ！
とか、実力が時とともにアップしたに違いない！
とかという事は、これっぽっちも思わないところがびが山の謙虚さだ ホホホ
短水の100は、レースでは2回
1回目は 元気にターンでズルリンのサクラ
2回目は、この前の習志野短水路・・・スタートが聞こえず泳げなかった
まぁ、練習以外にまともに泳いだ事が無い
この日のタイムは・・・ベストだった
練習後に鬼と話をしていて、サードラップが2本とも落ち込んでいる事が露見した
鬼「これ、持久力がっていうより、メンタルの問題じゃね？」
う・・・・
まあ考えてみると、200を泳いでも同じ事が起きる
が、ターンが1回だと・・・
前後半同じくらいで入れて、後半よく持ってるねと褒められたりする
・・・・これは・・・・
手っ取り早い解決策は1つしかないっ！
サードラップのある種目はエントリーしない！
うん、これしかない！
あー スッキリした♪
肉改はダンシ3人ジョシ3人と人数的にはぴったりだが
同じ人数だからと言って・・・・な～～～～～～んにも関係ない
なんだか、身体にうまく力が入れられるようになってきた感じがした
BPとSQがうまくいった日は気分がいい♪
以前にも書いたと思うが、BPって姿勢の作り方がわからなくって全然あげられなかったんだよねぇ・・・
Bc始めてから、わかるようになった
姿勢がとっても似てるから
これは大きかったなぁ・・・
肉改も無事終了～
「あぁ・・土曜日が終わった・・・」しみじみ・・・
日曜日
あわよくば、Hなお店で自主練がしたい！
午前中は、家事＆買い物x3
午後からは、ばあちゃんも一緒にお嬢2の振袖を選びに行った
早く帰ってプールに行こうと思っていたのに
結局帰ったら夕飯の支度をしなくちゃいけないような時間だった
成人式・・・これが終わると、ほぼ大きくお金が出ることがなくなる
うふっ
終わりだ、終わりだぁ～♪
あ、いや・・・お嬢２は、まだ留学させてなかった
来年行かせるとして・・・
それにしても、もう最終コーナーは回ったぜ！
てか・・・ここにきて・・・
今度は八ばあにお金がかかってしまっているのだが・・・
後で請求書まわしてやろうかな（笑）
今日は、TONSOKU～
ジャパンまであと10日
集中して練習しなくっちゃね
楽しい大会になるといいなぁ～
何かが起きる？
起こす・・・・・ぎゃ～～～～～～
（これは、まるけんにまかせよう）
木曜日に、腕にはめて見せびらかしに来た
120とかに設定しておくと、超えると赤ランプ点滅とか
そういうものらしい
ダ「昨日、これして走って初めて120ってこの位だってわかった」
び「ふ～ん」
ダ「いつもバイク漕いだりしても110くらいまでしかあがんないからさぁ」
び「(ブッ）ふ～ん」
そして、夜・・
スポクラから帰ってきて
お嬢2に
ダ「ねぇねぇ、AEDって使える？」
お２「使えるよ、あれ簡単だし～」
「なんたって、救急隊やってたからね（高校時）」
「心マもできるよ」
ダ「じゃ、頼むね」
び「お嬢１だって、バリバリ現役で訓練中だよ（プールの監視をやってる）」
ダ「よかったよかった、その時は頼むね（ドノトキダ?）」
「今日、スカッシュやったら赤ランプつきっぱなしでさぁ（心拍計）」
「見たら、140とかになってて・・・(120ニセッテイシテルカラダロッ)」
び「。。。。。(ダカラナンダヨ・・・マサカ・・140デシヌノカ?・・・)」
ダ「医者が、あんまり上げない方がいい 120位におさえた方がいいって言ってたし」
び「。。。。。（イイタイコトハイッパイアルガムゴン)」
ダ「あんまり上げると、かえって血流が悪くなって、脳とかに酸素回らなくなるらしいし」
び「。。。。。（ワタシガノウニサンソガマワラナクテ、バカダトイイタインダロウカ)」
金曜日
ぎっぱに行けなかったので、肉どどに行った
きよじろと2人だったので、リクエストして「スペシャルどど」にしてもらった
内容はBcのPL
頭がめっちゃ疲れた（心拍数の上げすぎで頭が弱ってる？(笑)(笑)）
しかし・・・Bcを始めて1年半ぐらいになるが、絶対直らない事っていうのがある
左手のフィニッシュ
肉コに、ず＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝っと言われ続けてる
これのおかげで、身体がぶれる
この日も、結局はここの集中治療みたいになってしまった
きよじろは、順調に上達し
肉「お すんごく泳ぎが柔らかくなって、きよじろじゃないみたいだ」
び「ほんとだー」
肉「あんまりらしくなくておもしろくないから・・・元に戻しちゃおっか(笑)」
び「うんうん」
スタート練も少しやった
最後に25を4本
ひたすら苦悩・・・
自分ではやってるつもりがないのに、左のフィニッシュがバリバリ力んでしまう
こういう時、自分の水あしらいのセンスのなさを痛感する
なんだか、未消化な感じだったけど、練習して消化するしかないよなぁとか思った
土曜日
ゲボ＋肉改
ジャパンも近づき、いよいよ2x100 20'00とかいう本番モードの練習に突入
今回も、ロゴが剥げ剥げ、FINAマーク跡形もなし、水はじきほぼ０というインフィニティを着用
でも・・・やっぱ、タイムよかった
腐ってもレース水着だ
ここで、例えば前日の肉どどで教わった事を確実に自分がものにできたのだ！
とか、実力が時とともにアップしたに違いない！
とかという事は、これっぽっちも思わないところがびが山の謙虚さだ ホホホ
短水の100は、レースでは2回
1回目は 元気にターンでズルリンのサクラ
2回目は、この前の習志野短水路・・・スタートが聞こえず泳げなかった
まぁ、練習以外にまともに泳いだ事が無い
この日のタイムは・・・ベストだった
練習後に鬼と話をしていて、サードラップが2本とも落ち込んでいる事が露見した
鬼「これ、持久力がっていうより、メンタルの問題じゃね？」
う・・・・
まあ考えてみると、200を泳いでも同じ事が起きる
が、ターンが1回だと・・・
前後半同じくらいで入れて、後半よく持ってるねと褒められたりする
・・・・これは・・・・
手っ取り早い解決策は1つしかないっ！
サードラップのある種目はエントリーしない！
うん、これしかない！
あー スッキリした♪
肉改はダンシ3人ジョシ3人と人数的にはぴったりだが
同じ人数だからと言って・・・・な～～～～～～んにも関係ない
なんだか、身体にうまく力が入れられるようになってきた感じがした
BPとSQがうまくいった日は気分がいい♪
以前にも書いたと思うが、BPって姿勢の作り方がわからなくって全然あげられなかったんだよねぇ・・・
Bc始めてから、わかるようになった
姿勢がとっても似てるから
これは大きかったなぁ・・・
肉改も無事終了～
「あぁ・・土曜日が終わった・・・」しみじみ・・・
日曜日
あわよくば、Hなお店で自主練がしたい！
午前中は、家事＆買い物x3
午後からは、ばあちゃんも一緒にお嬢2の振袖を選びに行った
早く帰ってプールに行こうと思っていたのに
結局帰ったら夕飯の支度をしなくちゃいけないような時間だった
成人式・・・これが終わると、ほぼ大きくお金が出ることがなくなる
うふっ
終わりだ、終わりだぁ～♪
あ、いや・・・お嬢２は、まだ留学させてなかった
来年行かせるとして・・・
それにしても、もう最終コーナーは回ったぜ！
てか・・・ここにきて・・・
今度は八ばあにお金がかかってしまっているのだが・・・
後で請求書まわしてやろうかな（笑）
今日は、TONSOKU～
ジャパンまであと10日
集中して練習しなくっちゃね
楽しい大会になるといいなぁ～
何かが起きる？
起こす・・・・・ぎゃ～～～～～～
（これは、まるけんにまかせよう）
