本年度最悪の。。

コンディションの中、日曜日800Frを泳いで来ました

私は「スプリンターの道を歩もう！！」と強く思ったレースでした

わ～ん　つらかったよーーーー

10/30（木）

和田ぎっぱ
の日だが、この日は鬼

「がんばらないメニューを置いて行きま～す」と言っていたのに。。。

メインはこれ
12x50　1～6：-1’10　7～12：-1’00
1x100　easy
1x800 -18'00 飛ばしちゃダメ！！
1x400　-10’00　IM 飛ばしちゃダメ！！
1x100　easy
2x50 25m:飛び込みダッシュ／25m easy

これって。。。
みんなはがんばらなくてもできるかもしれないけど。。
私はできない

帰り道
K「みんな撲がメニュー改竄したとか言って。。」
B「だって、頑張らないメニューって言ってたから。。」
K「どうせ。。撲なんか。。」

鬼がすねてしまった

私はと言えば、400IMのFlyで両脚つってしまい途中棄権してしまった
こんな時じゃないと、ぜった～～～い400IMなんて泳がないので
ちょっと悔しかった



夜中は相変わらず咳込んで起きてしまう


10/31（金）

おとなしくしてた

ハチトレーナーにつった脚の治療をしてもらった

なんだか、こんなに泳がないのは久しぶりだ。。
というか、スタワン入ってからなかったような気がする


11/1（土）

好天に恵まれ、思わず家事労働に気合いが入る
翌日が町田で800Frという事もあり、夜軽く泳ぎに行った

いくらなんでも、肩、脚を少し動かしておかないと。。
板キックをしたら、全く脚がいう事きかない。。。
どうしよう。。って思いつつ続けているうちに、少しずつ感覚が戻って来た

プールでうっしーさんに会った
コナマスのリレーオーダーをもらった

混合MR－Rの1泳と女子FR－Rの2泳だって

うっしーさんがFlyのダッシュ練をしているのを見て、
「あんなに泳げたらいいなぁ」って思った


この日も、やっぱり夜中に咳込んで目が覚めた



11/2（日）

初めての長距離大会

距離が距離だけに、気分がなんだか。。。ほにゃ

唐木田という駅に初めて行った

小田急線に乗りながら、ジェリーさんこの電車に乗るだろうなぁ
会えるといいなぁなんて思ったら

私が座ってる真っ正面のホームにジェリーさんが立っていた
めちゃくちゃ嬉しくて、手をいっぱい振ってしまった

ジェリーさんと私の「出会いの運命」を感じた一瞬だった。。。

駅でflorさんと合流し、タクシーでプールへ
窓から見える風景は、紅葉の中にすすきが揺れて。。。

私達はこれから温泉かしら？

でも、着いた所は町田市立室内プールだった

ホントに大会やってるの？みたいな静かな雰囲気


はぁ。。。。800か。。。

いつもは、飛び込んじゃえば大丈夫！後は泳ぐだけ
なんて思うけど

そう考えるには、長過ぎる

半端なテンションのままスタート台へ
帯同計時の宇宙人様に、
「慌てないで大きく大きく」
「最初は飛ばさない様に」等々
いろいろアドバイスをもらった

飛び込んだ

慌てない慌てない、先は長いんだからぁ
200を過ぎて。。。だんだん気持ちが。。
「あぁ　私はやっぱりスプリンターとして生きていこう」
とか
「50Frって、なんて楽しいんだろう」
なんて感じになってきて。。

「400！」って言われても。。
んがぁ　まだ400もあるぅ～

。。。。つらい。。
もう二度と出る事はないな。。
ここで、棄権しても。。もういいかも。。

でもなぁ。。

なんてヒジョーに後ろ向きな精神状態で泳ぎ切りました

ゴールして

あぁ　やっと終わった。。　疲れた。。って感じで
爽快感が全くない

とにかく終わったんだぁ。。。ご飯食べよみたいな。。

でも。。なんだかスッキリしなくって、
ゴザ（和田家のお宝）の上でPCを打ち込んでる和田若丸の背中にジャ～ンプ！
思いっきり飛び乗ってしまった

B「もう二度と泳がな～～～い！！！」
W「何言ってんですか！これがスタートです！来年また頑張りましょう！！」

この言葉を聞いて。。。あ　来年も泳ぐんだ。。私。。って思った


この後は、伝説を更新しかかったまるけんのレースや
400IMを応援

おっそろしく盛り上がった打ち上げに突入！！

当然レースの話になるわけで

B「私って持久力無いしなぁ」
W「いや、持久力はあるんです」
B[え～～～」
W「何本泳いでも、がた落ちしないし持久力はあります　スピードもあるし、組立ができないだけです」
B「バカって事？」
W「いや、組み立てられないんです」
B「やっぱ　バカなんだ。。。」
W「いえ　florさんと同じです」

練習の時のラップとかと比較すると、その日によってタイムの差はあっても、同じ傾向がはっきり見えている

スタート直後の50と100の入りが要チェックかな？

今年はあり得ない種目を結構経験した
タイム的には、精神的に重たい感じがほとんどだったんだけど。。
来年に向けての目標が明確になったかな

泳ぐことに関して、少し大人になった1年だったような気がする


この日も結局咳込んで眠れなかった


11/3（月）

コナマスに向けて、これも初挑戦の50Flyの練習を始めた

大会明けなので、自分的には控えめに

UP 1x200　Ba
(4x25 板K　Fly 10秒レスト)+(2x50 Fr Drill ) 5set
1x100 Ba
1x200 IM
8x50 Fly Eve/Fr H
6x25 Fly
1x100 IM
DW 2x200 板K　P　Fr　　To:2550

こんな感じ。。

Flyをいっぱい泳いで、今、なんだか肩甲骨、肩、上腕辺りが筋肉痛っぽい

こんなことを続けていると、きっと。。。

私の女らしさは、心にあると信じるしかない



昨夜、ようやく咳で目覚めることなく眠れた。。。長かったなぁ
2週間かかってしまった。。

みなさん、風邪にご用心！！