あのバサロ!!と言って隣のコースから鬼が飛んできた
あのバサロって。。。私のバサロ。。
K「全然うねってないじゃん」
B「え~~~
」
私としては、いっぱいではないが、かるーっくサラッとうねってるつもりだった
K「もっと大きくうねって!! ずーっと付いてくからね!!」
がんばって身体を動かす。。。が、どうも全然ダメみたいで
K「。。うねれないんだぁ。。」
B「はい。。そうなんです」
そんで、ずーっと鬼がくっついてきた
大きく大きくうねるように何度も言われた
実は、うすうすというか、はっきりというか、自覚はあったわけで
これができるようになるといいなぁって思って練習したりもするんだけど
できないから、すぐくたびれてやめてしまうような状態で。。。。
なんつうか、私ってほんとうに身体の使い方へたっぴーなんだよねぇ
キックもそうだし.....平気そうにしてるけど、かなり気にしてるのだ
昨日の泳速は、始まりが早いので大人は3人
あとはジュニアがいっぱ~い
メインは
例のドリルダッシュ4x25を2セットと
1x100 -2'40 IM order(セット毎)H
2x50 -1'20 choice イージー
を4セット。。。。。だったんだけど。。
K「ブチブチ 2'40じゃあ長すぎるよなぁ。。。でも、1'50じゃまわれない。。よね」
えっ いきなりふられても何の事か![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
で、結局
1x100 -1'50 IM order(セット毎)ハード
3x50 -1'10 IM order(セット毎)イーブン
4セットになった
こんなの私がまわれるわけない!
回れない場合は、50を1本抜いて、
そんで1セット目のバッタ以外は全部Frでいいよって言われた
(どういう基準で、バッタだけ泳ぐって方向になったのかよくわからないのだが。。)
まぁ、でも、ジュニアもいっぱい居るわけで
そう思い通りにはいかない
いくら私が遅くても、Frで泳いだら追いついちゃう
なんで、いろいろ取り混ぜて前の子に合わせて泳いだ
怒濤のメインが終わり
HR計測。。。。。25
なんか、あんまり頑張ってないっぽい感じの数字だなぁ
この頃思うのだが、Frの練習ってキツイなぁって
バコバコなったりゲロゲロなったり。。。
他の種目でも、こんななるほど泳げたらいいなぁ
あっ 昨日の200IMのラップは計算違いでした
Baの方がBrより速いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
そして、今朝朝練してきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp22.gif)
あのバサロって。。。私のバサロ。。
K「全然うねってないじゃん」
B「え~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
私としては、いっぱいではないが、かるーっくサラッとうねってるつもりだった
K「もっと大きくうねって!! ずーっと付いてくからね!!」
がんばって身体を動かす。。。が、どうも全然ダメみたいで
K「。。うねれないんだぁ。。」
B「はい。。そうなんです」
そんで、ずーっと鬼がくっついてきた
大きく大きくうねるように何度も言われた
実は、うすうすというか、はっきりというか、自覚はあったわけで
これができるようになるといいなぁって思って練習したりもするんだけど
できないから、すぐくたびれてやめてしまうような状態で。。。。
なんつうか、私ってほんとうに身体の使い方へたっぴーなんだよねぇ
キックもそうだし.....平気そうにしてるけど、かなり気にしてるのだ
昨日の泳速は、始まりが早いので大人は3人
あとはジュニアがいっぱ~い
メインは
例のドリルダッシュ4x25を2セットと
1x100 -2'40 IM order(セット毎)H
2x50 -1'20 choice イージー
を4セット。。。。。だったんだけど。。
K「ブチブチ 2'40じゃあ長すぎるよなぁ。。。でも、1'50じゃまわれない。。よね」
えっ いきなりふられても何の事か
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
で、結局
1x100 -1'50 IM order(セット毎)ハード
3x50 -1'10 IM order(セット毎)イーブン
4セットになった
こんなの私がまわれるわけない!
回れない場合は、50を1本抜いて、
そんで1セット目のバッタ以外は全部Frでいいよって言われた
(どういう基準で、バッタだけ泳ぐって方向になったのかよくわからないのだが。。)
まぁ、でも、ジュニアもいっぱい居るわけで
そう思い通りにはいかない
いくら私が遅くても、Frで泳いだら追いついちゃう
なんで、いろいろ取り混ぜて前の子に合わせて泳いだ
怒濤のメインが終わり
HR計測。。。。。25
なんか、あんまり頑張ってないっぽい感じの数字だなぁ
この頃思うのだが、Frの練習ってキツイなぁって
バコバコなったりゲロゲロなったり。。。
他の種目でも、こんななるほど泳げたらいいなぁ
あっ 昨日の200IMのラップは計算違いでした
Baの方がBrより速いです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
そして、今朝朝練してきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp22.gif)
ただまわるだけなら大丈夫でしょう
いとーぅさんは、私の実力を知らないんです!!
Fr以外で1'50内で収まる可能性があるものは、
無い!です...たぶん
万が一、1'50で泳いだとしても、次の50が泳げません。。きっと
1分50のIMなんて、私大会時依頼
練習では泳げない??
そうでもないか??
100mか??しかしそれはただ泳ぐだけの
フォームも何も無い状態となります。
だめだめ!最近400IMが頭にあって、
バッタもバックも疲れないようにが頭にあって、
ゆっくりばっか泳ごうと思ってしまっているから
心臓ばくばくもない。これってさみしいよ。
1セット目が
1x100 バッタ-1’50 ハード
3x50 バッタ -1’10 イーブン
2セット目はバック。。。。。
っていうのがホントウのメニュー
ゆっくり泳ぐっていうか、速い人ってゆっくりそうに見えても速いじゃん
ああいうふうになりたいねぇ
アタクシ、普通のジョシにもどろうかと思います(・・ホントか?)
ありえねぇ~~~~~!!
昨日はメニューがいきなり変更になって、把握できないままスタートしちゃった
まぁ、把握しててもできないものはできないんだけど。。
このメニューは、私のレベルのメニューじゃないです
何やってるかわかんないうちに終わっちゃいました
頑張ってください。
私バッタのキックも全然ダメで。。
昨日は鏡見ながら「うねる」練習しました
きんぎょさんみたいに、バタ足より速くなるのはず~~~~~~~っと
先になりそうです(ぐすっ
最近まじめに練習するようにしてます。
昨日は地元のマスターズ練習
ここでもIMばっかの練習でした。
夏はjapan終わると、体力温存の為??
どこもIMやらせるんでしょうかねエー?
終わって、1800mしか泳いでなかったせいか?
いや、ゼイゼイしないせいか?4個メを1回
泳いでみました。が、時間は見てないので
何分かかったかなあ?
くどいようだけど、水泳始めた頃はキック好きだった
あの頃は「ハウス」(ダンス)やってたから
下半身使うのしんどくなかったのかも。。。。
>1800mしか泳いでなかったせいか?
いや、ゼイゼイしないせいか?
この手の発言は危険です!!