9月4日（曇り時々雨）

涼しい・・


こう涼しいと夏の疲れのようなものがどっと出てくるのか


眠くてしょうがない



なんだかんだ言って、ｳｰﾏﾝｽﾞまで18日とかになってしまった

8月までに体力、泳力をある程度まで戻し

9月からは長水慣れ

という計画だった


先週末は八戸に行ったりして、ここ4日全く運動してない

今日はどどをポチしていたのだが・・・


今朝突発的に辰巳に向かうという事件発生！


体力も泳力もちっとも戻ってないのに、計画だけは実行された形だ

会社行くとか

夕ご飯の事とか

どどの事とか

考えると出遅れると思い、とにかく後先考えず出かけた


やっぱ朝一は空いてていいなぁ・・

しかも、ﾌｨﾝ優先レーンがあった♪


持ち時間は、1時間強

1時間で2200泳いで、スタート練して、ダウンして1時間15分くらいで終了


ｷｯｸ(ナマ足）の4x100ﾊﾞﾗｴﾃｨｰｺﾝﾋﾞに異常に時間を費やしてしまったような気がする(笑)



会社に居る間に何の異変も起きなければ、夜のどども視野に入っていたのでまだキャンセルしてなかったのだが・・・


久々に長水で100だの200だの泳いだら、身体が痛くなってきて

夜はｽﾎﾟｸﾗでピラティスに参加することに内定


このまま順調にいけば・・・


ｷｬﾝｾﾙが決定するだろう(笑)



今月は、その気になればチーム練も含めて、結構長水で泳げるチャンスがある

なるべく多くの機会を有効に使って

長水100Frの恐怖を払拭したいものだ(笑)




追

来週末は合宿だ

はなと別れてから、もう1年になる・・・

早いもんだなぁ