まずは・・

相変わらず、まとまった時間が無い

先週は、結局まともに泳いだのは2回だけ


で、まあ・・

やりたい事はいろいろあるけど、今の状況では無理なので

余計な事は考えず、まずは「泳ぐ」事を最優先にすることにした


先週末は、金曜の夕方の新幹線で八戸へ向かった

2泊3日で日曜の夜東京へ



八戸行の前夜のぎっぱの練習効果が絶大で、結構つらい1日だった

新幹線で爆睡


八戸に居る間は、ヒマなようだが全然ヒマじゃなくて

土曜日なんか、ホントにぐったりしてしまった


でも、八ばあの事だけに集中すればいいから、まあいつもよりは余裕があったかな



帰って来て、月曜

全然疲れが抜けてなかったけど、とにかく月木土の練習だけは頑張って行こうと思いコズへ


疲れた身体にさらに追い打ちをかけるようなスプリント練

スタワンに入った時はこんな練習ばっかりだったんだよなぁ


そして、ふと思った

あの頃、大会のタイムがすんごくムラがあったのだが


たぶん、ぶんぶん回してて（あの頃は回っていたのだ）たまたまうまく引っかかったりすると好タイムだったんだろうなって


あのころに比べると、少しは泳ぎが上達したんじゃないかと思うのだが

なにせ・・年とってしまった


パワー無くなったよな



でも、この手の練習はどちらかというと好き




火曜は、朝になって急に休みになった

疲れは蓄積してきているが「まずは、泳げ！」という事で

辰巳へ

フィン優先コースが13時までという事で、急いで出かけた


ガラガラだった


目的は、フィンを履いて未知の世界のスピードで泳ぐ事


いや～

すんごく辛かった

練習で、こんなタイムで普通に泳ぐ人々ってすごいなぁ～って思った


次回は、もう少し頑張ってみよう



水曜は、運休


先週の富樫倫太郎から、今週は相場英雄にシフト

ここんとこ、さすがに本が増えすぎるのでKindle中心になってしまったのだが


すぐに購入できるので・・・


ひじょーーーーーーーにヤバい


読み終わると、すぐ次をぽち、ぽちしてしまう




木曜日・・・昨日

ぎっぱ


今日は、身体が痛い

痛くなった原因は２つ考えられる

4x200のアンバランスと7x100IM

たぶん・・アンバランスだろうなぁ


先週、先々週ときついながらも、爽快感のある練習だったのだが

昨日は、ずっしりと重く・・終わっても爽快感がなかった


宇宙人曰く「練習前に満腹だったのがいけない」


確かに練習が終わっても、全然お腹空いてなかった・・・



まあ、3ケタの多い時は往々にしてこんな感じなんだけどね・・




今日は・・運休の予定





明日は、火曜の辰巳練の時から憂鬱になってしまった長水での6x100・・・


6本も泳げるかなぁ・・





しかーし


24日からまた八戸なので、今週と来週はゲボに行くのだ




すんごーくイヤだけど・・