asato52gouのスキー&チャリ&アウトドア日記

飛騨高山で、スキーとチャリとアウトドアをライフワークにしています。

めいほうPSSで、サノ兄イと合流。スクールはコブSP。

2022-02-03 11:38:00 | Weblog
シーズン14日目

2日は、スクール出勤3日目。
めいほうプロスキースクールは、予約制で皆様をお待ちしております。
めいほうプロスキースクール

午前中は、コブ練に励むサノ兄イと合流して、ひたすら第4クワッドを回しました。

β300のラインコブは、4〜5本残してあるのですが、
朝イチの段階では、すべて新雪の下に埋もれてました。
下から見て右から2番めのラインが一番滑りやすそうなリズムなので、そこを発掘することからスタート。
たぶん、スノーマシンも使っているために、ややクラストっぽい感じの新雪なので、
掘り起こすのは、結構な体力を使います。
それでも、硬めの地肌が感じられるくらいまで発掘しながら、そこでコブの反復練習。
・ヒザで吸収するのではなく、腰(股関節)で吸収する滑り方をする
・トップをコブの裏へ落とし込みながら、テールを外へ降り出す
・上体を、普段より少し谷側へ持っていくよう意識する
ということを繰り返しながら、ラインコブを滑り倒しました。

10時ころには、第4クワッド下部の「鼓舞道場Q4支部」も整備され、
上部はバンクターン、下部は股関節で吸収するターンを意識して練習。
サノ兄イは、バンクターンはもう出来上がっていて、
股関節で吸収しながら左右にしっかり板を移動させる滑りをめざして、ひたすら練習を重ねていました。

午後からは、お一人様で、ロングターン、たまにコブ、という感じで個人練習。
立人校長は、コブSPで、生徒さんと一緒に鼓舞道場で基礎練習。


生徒さん一人ひとりに的確なアドバイスを送りながら、
プルークスタンスで、ポジショニングと力の伝え方をレクチャー。
リピーターも多くて、人気のSPレッスンです。


世の中自粛モードということもあるのでしょうが、
平日のゲレンデは、本当に空いていて、
ロングターン楽しみ放題ですよ。
きちんと感染予防対策をした上で、スキーシーズンを楽しみましょう!!😅

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