元気いっぱいの子どもたちと、めいほうでレッスン。

昨日が雨だったこともあり、
昨日の土曜日よりも、今日の日曜日の方が、
お客さんが多かったんじゃないかな。
駐車場も、第4まで埋まったみたいだし。
リフト待ちも、5分を超えたくらいまで並びました。

おかげさまで、今日のスクールは満員御礼。
私も、元気いっぱいのキッズを受け持つことに。
4名のボーゲン班を担当。

それなりに脚力もあり、
スキー経験もある子どもたちなので、
まずは外足への加重を練習。
内足を持ち上げたりしながら、
しっかり重心を外足にかける練習を中心に。
あとは、足首をしっかり曲げてほしかったので、
外足の小指をしっかり持ち上げることを練習。
これをすることで、足首がしっかりholdされながら、
拇指球とかかとのラインが雪面に押しつけられますからね。
雪質が重かったり、ザラメ雪が雪面にたまっているような状況では、
足元のしっかりさがとても大事になってきます。

午後は、さらに内足のヒザを先行動作で内側へ返す練習。
これを覚えると、両足のエッジの使い方が、
両足の内側というプルークの使い方を超えて、
外足の内側、内足の外側という、両エッジを使えるようになります。
そうなれば、あとは足のそろえ方を覚えることで、
基礎パラレルの滑りまで一気に上達しますからね。
今日は、そのきっかけをつかんでもらえたら嬉しいなあ。

午後、雪遊びの時に記念写真をパチリ。
ロングコースで疲れた脚も、
雪遊びをするだけで一気にラクチンになっちゃうんですよね。
こういうときのキッズの顔は、本当に活き活きしてます。
またレッスンに参加してほしいですね。(^_^;)