午前中だけ、めいほうでフリー滑走。気温高めで、グサ雪。

午後から各務原で会議があったので、
午前中、めいほうへお立寄り。
スクールは生徒さん一人だけで、
私はフリーで3時間の滑走。

今日は、ATOMICのLT12。
ロングターン中心で滑りまくり。
第2クワッド沿いの上部ゲレンデは、ガスがかかった状態。
視界が悪くて、気分良く飛ばせないので、
第4クワッド沿いのβ100をメインに滑走。
斜度きつめの中斜面なので、スピードに乗った練習ができます。
ただ、雪がしめっているので、
思ったほどスピードは出なくって、
ターンを上手くつないであげないと、失速してしまいます。

エッジを食い込ませすぎないように、
ソール面を雪面に向けながら、
板を前方向にスライドさせていきます。
しっかり前方向に送り出すことで、
板が勝手に谷回りの方向へ走ったところで、
体を谷方向へ落としてあげると、
自然な谷回りができますね。

私の場合、右ターン（左外足）のときに、
外腰が落ちてくれないというクセがあるので、
右ターンの時に内足をしっかりたたんで、
外腰を落としてあげるような意識を持つと、
右ターンでしっかりエッジが食い込んでくれます。
要するに、左足の股関節が若干硬いんですわ。
右足が利き足の場合、良く見られるパターンのようです。

しかし、平日は空いてますなあ。
ホント、ロングターンし放題。
さすがに、週末はこんな訳にはいきません。
めいほうは、奥美濃で一番標高差が大きなゲレンデ。
本来は、ロングターンでガンガン飛ばすのが一番楽しいゲレンデなんですよね。
ノンストップで滑ると、マジで足がパンパンになっちゃいます。