「災害ボランティア講座」普通救命講習

2009年11月6日（金）
「災害ボランティア講座」普通救命講習を受講しました。

私は、平成19年11月2日に「救命技能認定証」を頂いています。

「救命技能認定証」の裏面には「救命技能を維持向上させるためには定期的な講習が必要です。3年以内に再受講してください。」と書いてあります。

今回、再受講してみていろいろ再確認ができました。

人工呼吸用マウスピース（一方弁付）も購入したので、何時でも使えるようにカバンに入れて持ち歩きます。


＊心肺蘇生の流れ

＜以下、普通救命講習テキストから抜粋＞

人が倒れている⇒周囲の安全確認⇒反応確認⇒なし

⇒大声で助けを求め119番通報・ＡＥＤ依頼

（アイコンタクトで人を指定して具体的に協力を求める。「誰かお願いします。」ではだめ。）

気道確保　普段どおりの息があるか確認⇒なし
⇒人工呼吸（2回）…感染防止のため、傷病者の口や鼻に直接触れないよう人工呼吸用マウスピース（一方弁付）等の使用が推奨されます。

「災害ボランティア講座」普通救命講習

胸部圧迫

＜以下、普通救命講習テキストより抜粋＞

十分な強さ（胸が４～５cm沈むまで）と
十分な速さ（１分間に約１００回のテンポ）

胸部圧迫３０回と人工呼吸２回の組み合わせを続ける。

救助者が複数いる場合は、５サイクル（２分間）を目安に交替する

※協力者がいない場合

◎　成人　⇒　１１９通報・ＡＥＤ搬送が優先
◎　小児・乳児　⇒　５サイクル（２分間）の心肺蘇生が優先

＊感想

胸部圧迫を続けるのは結構ハードです。
５サイクル（２分間）でもしんどいです。

「災害ボランティア講座」普通救命講習

ＡＥＤ（自動体外式除細動器）

＜以下普通救命講習テキストより抜粋＞

1分経過するごとに７～１０％生存率が低下してしまいます。

注意！乳児に対してはＡＥＤを使用することができません。

除細動（電気ショック）を実施した後は、直ちに胸部圧迫から心肺蘇生を再開します。