本日の朝練。
水曜日は短めなのですが、月末なので更に短め。
トータル：１８５０ｍ。
メインは、２００ｍ×４本（個人メドレーとフリーを交互に）。
それにしても、昨日の記録会。
私は散々でしたが、古希を過ぎたＭさんは元気でした。
４００ｍフリーは私が１３秒もタイムを落としたのに対し、前回の記録会とほぼ同じタイム。
１５秒も離されました。
日曜日、平塚での１５００ｍ、
スタートリストが発表になったのですが、出場者は男女合わせ、たった１８人でした。
９人が一度に泳げますので、２組のみです。
サンシャインから参加の３名は全て同組。
初めてです。
８００ｍもあるのですが、８００ｍの出場者は更に少なく、７人。