居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

21日も最高の天気

2011年05月23日 | Weblog
今日の写真は、何だか分かりますか?

この写真も信濃毎日新聞より転載。
松本市郊外から見た、槍ヶ岳に沈む夕日です。
こんな風に見えるんですね。
まるで切り絵です。

さて、21日(土)も先週に引き続き、素晴らしい天気でした。
先週と違うのは、暑かったこと。
今年初めて、半袖・短パンという出で立ちでした。
日焼け止めもしっかり塗って。

土曜日の運動距離。
自転車:35km。
水泳:2.6km。

そして、日・月曜日は各ジョギング5km。
ヤマボウシも、雪が積もっているようにきれいになっているのですが、
ジョギングだと、携帯も持てず、写真がなかなか撮れません。

5月はかなり充実した運動が出来ています。
休んだのは、雨が降った11日のみ。

水泳・自転車・ジョギングと、バランスの良い運動が出来ています。