居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練

2011年05月17日 | Weblog
本日の朝練。
トータル:2950m。
今朝も、たっぷり泳ぎました。

メインは、800mのフリー(16分制限)。
(多分ですが)14分50秒で泳ぎました。
間違いなければ、好タイムです。

マスターズ会長のMさんの後を追いかける形になったのが、良かったようです。

そして、最後のスイムは、100m×7本(フリー、フォーム重視・2分10秒制限)。
最後に、100mが7本と言うのは初めてだと思います。
ほとんど、メインのスイムの距離。
大体、1分55秒前後で泳げました。

1500mの大会(6月12日・平塚にて)まで、1ケ月を切りました。
何とか今の状態を維持出来れば・・・期待出来そうです。