年金受給者の日々へ 悪戦苦闘の記録から

自分のXデーに向かってまっすぐに走る日々
   年金受給前の悪戦苦闘の日々より

アカン…だうんする

2018-05-06 00:00:00 | Weblog
 金曜日と土曜日の二日間で歩いた歩数は、合計31,051歩になった。日頃そんなに歩くことがない。日常的にはプールでの水中歩行を中心の20~30分歩くのみ。よって今日はダウン。
 朝に寝て、昼に寝て、夜にも早々21時に寝ることに。

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