ああ忙しい・・・

　まあ、何を焦っているんだか。

　今朝は最初はこれだけ。ゴミ出し歩き。

確か1650歩。このあとお地蔵さん往復で3400ですから５０００か。でもiPhone忘れててね、記録なし。

　お昼、パン食でした。自家製丸パン２個、食パン半切れ。丸い一個はコロッケですね。

ポークソーセージも。野菜は昼もたっぷり。

パセリはプランターで。

コーンスープ。
アイスコーヒーとヨーグルトはバナナとイチゴ入り。


　午後の散歩券買い物、これでiPhoneは7827歩に。これにお地蔵さん行きの3400歩を足して、めでたく10000歩達成できました。

11227歩ですね。今日はもう歩かない。
買い物でまた枝豆を買い、皮をむいておきました。これは糖尿病に生に近い青大豆が良いと聞いたからです。頑張って安く買えるうちは食べます。


　これでシャワーを浴び、介護タクシーを待ちます。コロナのワクチン接種、行ってきます。