暑いですねえ・・・

　予報では横浜地方は曇り、なんて言ってましたが、殆ど一日晴れていましたね。夕方ちょっと雨が降りましたが。夕立ですかねえ、もう梅雨じゃあ無いな。

　今日はジムでは筋トレ、頑張りましたが､相変わらず左肩が痛いですね。話の感じでは手術になってしまうのかな。I先生のクリニックが夏休み中で動きが取れません。再開したら紹介状を貰って大きい病院に行くつもりですが。この痛みにはちょっと耐えられませんねえ。

　ジムの帰りはバスにて駅まで。スーパーで野菜、魚屋で返りちりめん。大根おろしで食べたくてね。

　お昼はこれ。ピーマンと茄子と豚肉の辛味炒め。唐辛子味噌味。



　五割の麦御飯。



　自家製柴漬けまがい。



　今日も枝豆。



　食後の果物は最後になりました、青森から到来のさくらんぼ。



　昼食のあとは二時間も昼寝。やはり暑さでばてているのかな？

　夕方つまに百合がやっと咲いたよ、と言われてガレージへ。



　でかい花ですね。すぐ次が咲くでしょう。序でにガレージでなっているブラックベリーを。





　赤いうちは酸っぱくて駄目。黒くなると甘くて美味しいです。