なんか一日雨ですか・・・

　今朝は5時半起床。つまは今朝はパートがありますので、3時半ごろ起きたんでしょうか。わたくしは昨日は8時半就寝、4時間寝て目を覚まし、明け方5時間ぐっすり、合計九時間か、ちょっと少ないですね。先日の雨の時もそうでしたが、雨が降ると腰が痛いですね。まだ古傷でなく、現在進行形ですがW

　夜中のお小水はつまが起きて来てくれ、しびんを勧められましたが、なんとか起き上がれてトイレへ行き、自力で。明け方は起きる気になれず、ベッドサイドに置いてあった瓶をとり、秒速で使用。つまが見に来てくれた時には「あらもう終わったの？　はやわざね」そう、素早かったW

　そのあとベッドから起き上がりました。杖の握り部で引っ掛けてコルセットを取り、自力で着け立ち上がりました。Macの前の椅子に。ここが今の人生の立ち位置、座り位置かW

　今朝の第一食は、つまが、自分が早くに出かけて、わたくしが遅く起きて簡単に食べられるようにと、焼いたサンドウィッチでした。

ウィンナあと野菜、卵も入って美味しかったです。8枚切り、2枚使用。副食はレーズン入りヨーグルト。

水は、常温のコントレックス。これは大腸のため。冷たいのは避けました。

　これで食事は終わりです。薬だなんだのルーティーンが終わったら、また少し休みましょうか。最後の薬はクレメジンです。

　終わった話の続き少し。

Hさん、少し肌が日焼けした感じ。身長は小柄、１５０ちょいでしょうか。あっても１５５。日焼けした肌。ショートの髪。切れ長で二重、見開くとまんまるになり、可愛い。若く見えるけどかなりのベテランと見た。

　わたくしが初めて立ち上がり、歩行器で歩いてナースステーションまで行った時、そばにきて並んで歩いてくれて、その身長差に気がつきました。「こんなに背が高かったんだ」「可愛いんだね」にっこりした目が可愛かった。

　少し休みましょう。