雨だけど楽しくね・・・

　今朝は6時に起きました。寝たのは早かったんですよね、9時前でしたから。でも夜中に2時間ばかり起きてジェンティルドンナの応援をしたので2時間ばかり途中起きていましたね。結果は二着、残念と言えば残念ですけど、日本の馬もたいした物ですね。6時に起きてトイレに行ったらつまに会いましてね、コーヒーちょうど入ったところ、と言われて起きちゃいました。良い香りがしてね。利尿作用が良いのではないかとも思っているんですが。ミルクは入れても砂糖は入れません。

　その内につまが御飯の用意をしてくれましてね、焼き鮭少しにブロッコリーとタマネギの炒め物、若布の味噌汁に細ネギ、漬け物は干し大根の甘酢漬けでした。軽い和食ですね。美味しかった。最近糠漬けは少しにしています。塩分を控えようというわけでね。キムチ類も控えめにしています。味付けに使かったりね、キムチチャーハンの塩味代わりのようにね。鍋の味付けにとかも。腎臓、怖いですからね。去年の暮れから危なかった都内に住む兄もなんとか小康状態ですが、あの人も腎臓なんですよね。わたくしも気をつけましょう。

　今朝はつまは早めに出て実家と教会に行きました。わたくしはちょっと都内までは出かけられませんからね。今日は遠慮しておきました。

　日曜日の10時はテレビを視ます。「小さな村の物語　イタリア」です。素敵なんですよね、イタリアって。何でもない小さな村が、建築も道も、すべてが美しいんですよね。電信柱が無神経に立っていたりしないんですよね。小さなフィアットが駐車していてね、ほんとあこがれますなあ。
　若い頃はハンサムと凄い美人だった夫婦が、今は100ｋｇぐらいになっていてね、それでも旨そうなパスタを山ほど作ってね、来た人も一緒に食べなと奨めてね、量り売りの赤ワインをがぶりと飲む。美しい人間の暮らしですね。あれで良く糖尿にならないなあと心配するおっさんですけど。

　さて、糖尿病のおっさんは血糖値を下げるために散歩に出ましょうか。美しくない日本の町ですけどね、ははは。