今日は久しぶりの外出？

　昨日は一歩も外へ出ませんでしたのでね。まずはハチ君たちのところへ行きましたが、おじいさん猫のタマちゃんだけ、先を急いで魚屋さんへ。魚屋さんでもお姉ちゃんは今日はお休みみたいでしたね、ちょい年かさのお姉ちゃんともうちょい年かさのいつものおばちゃんと。まあ二人ともこのブログなんか見ないから大丈夫ね。鎌倉ハムのベーコンを二つとつまの好きなホヤを購入、物は預けてスーパーへ。野菜、キュウリ、ジャガイモ、ニンジンなど。卵とかキャベツ、すだちも購入、あまり欲しいものはなかったなあ。さあ帰りましょう。ああ、その前に百均でチリ産のレーズンを二つ購入。

　帰り、もう一度猫たちのところへ。人間のマドンナには会えなかったけど、猫のマドンナには会えた。ミーヤちゃんはいなかったけど、ハチ君が走って寄ってきてくれた。写真をパチリ。今日は珍しく目玉を見せてくれた。可愛いね。



この子、お気に入りなんですよ、わたくしに懐いてくれていてね、可愛いんだ、太ってて。

　帰宅してつまにレーズンを渡すと、すぐに熱湯をかけ、油を取っていた。

このあと梅酒につけるんです。そうすると膨らんで美味しくなる。

　午後は暇つぶしに読書。昨日病院でだいぶ読み進んだ陳舜臣著「耶律楚材」上巻を読了しました。明日から下巻を読むか。最近の本は割と活字が大きめで助かります。老眼鏡をかけて読むので、あまり小さい字は辛い辛い。


　今日の夕食、今日買ってきたキャベツと最後の豚肩ロース肉で回鍋肉。結構美味しかった。

大根のぬか漬け。

これが三陸産の「ほや」の酢の物。キュウリもみと。

今日のホヤは美味しかった。ここらの客はあまり買わないね。我が家は東北の血が騒ぐので、好きですね。
これは冷奴に海苔の自家製佃煮、一味唐辛子。在日の友人に教わった食べ方。

美味しいですよ。

　これは鶏の手羽先の先を安く買ってきて、中華スープをとった出汁ガラですね。これに金山寺味噌をつけてしゃぶるように食べますね。皮やほんの少しの身が美味しいんですな。貧乏料理ですな。

まあそんな感じでワインを二杯。また飲んじゃった。

　えーと、この写真はこむら返りに効くと言う漢方薬「芍薬甘草湯」と言う薬です。今日の明け方、痛くなりそうなので飲んでみました。効いたみたいで、よく眠れましたね、二時間。まあ枕元に置いて、発作の予感がしたら飲もうかと。

なんとか睡眠を調整・・・

　朝の目薬三種の後、7時過ぎですかね、予定通り眠りに落ちましてね、9時過ぎまで二時間ぐっすり眠れましたね。あまり寝すぎるとまた夜眼が冷めるから、なんとか起き上がりました。

　起き上がって階下に降り、メダカのいるピータンの甕をのぞいてみました。水もたまらず、OKですね、飛んできた落ち葉を外に捨て、寄ってきたメダカたちに餌をあげました。元気でよかったね。

　食卓に座り、することもないので読書。今読んでいるのは陳舜臣さんの「耶律楚材」上巻。ここのところ、通院のたびに待たされるので、漢字の難しいのが多い本ですが、もう上巻は終わりそうですな。今日で終わるんじゃないかな？

　本を読んだり、youtubeを見たりで午前中は外に出られず、なんとなくお昼になりましたね。

　昼食は久しぶりに蕎麦。

自家製の蕎麦ツユ、

おかずといいますか、昨日の残り、と言うか、最初から今日の分として大きめに焼いてあったオムレツ。

合いの手に、大根水キムチ。

まあ皆それぞれに美味しいですね。

　食後のコーヒーと、ヨーグルトは柿入り。この柿は美味しかった、また買いたいね。


　さて、午後はお買い物です。おかずの材料を少し買っておかなくちゃ。頑張って歩いてこよう。チノのお刺身、何か安くて美味しいのあればいいんですが。

ちょっと眠れなかったなあ・・・

　まあ、台風を心配する気持ちもあるからかなあ。良い気持ちでは眠っていたんですが、なまじ風も収まり、雨も止んで静かな外の気配が感じられてね、なんか目が冴えてしまって。良い感じで寝具にくるまり、暖かく眠ってはいたのですがね。昨日の就寝は9時半でしたかね。10時まで起きているつもりでしたが、眠気が強くてね。9時半にさっさと眠ってしまいました、ぐーぐー。

　まあ、三、四時間ぐっすり眠ると一度目を覚ますのは最近の悪い癖でね、無理して悩まずに一度起きても、そのうちまた寝れば良いと言い聞かせていますわ。今朝も目薬をさしてまた眠れば良いかなと。あとはクレメジンを飲んで猫にご飯を食べさせて、また眠りましょう。

　そんなわけでとりあえず朝食を。お粥がまだありましたね。鯛の切り身が入っていました。美味しいです。ネギは小ねぎとアサツキ。昨日何かに使うので、冷蔵庫に残っているのを全部刻んでタッパーに入れておきました。手先の訓練ですな。細かく切るのが楽しい。

豆乳の残りがいっぱいちょうどありましたね。これに大根の水キムチ。まあこれだけで朝は十分ですね、美味しいです。これでもう一度ゆっくり眠れそう。