夜は楽しく・・・

　夕ご飯は6時半から。今日はつまが餃子を作ってくれました。いつもの製麺屋さんで買った餃子の皮、スーパーで買ったのより美味しいんですよね。まあ、何軒もの中華屋さんに入れているお店ですから。若い頃はつまが自分で粉を練って丸く延ばしたりしていましたが、最近一家の只一人の働き手（？）になってからはそんな面倒はとんと・・・

　でも美味しかったですね。餃子は4個と御飯を少し。それに半ラーメン、チャーシューも美味しかったです。御飯は炊きたてで美味しかったのでもう一口を冷凍庫から出て来た葉唐辛子の佃煮でいただきました。本体の青唐辛子も入っていて、食べると辛かったあ。例によって、わたくしは相変わらず飲みませんのでね、すぐに食事でした。つまはゆっくりワイン。

　つまが寝室に上がろうとするのを止めて、Macの画面を見せました。一万二千いくらと書いてありますね。じつは、夕方食事前にNETを見ていて、小倉競輪の最終レースを冗談で買ったんですね。300円で三連単を三通り買ったのが当たってましたね。9-4-7で入り、11410円だそうです。凄いなあ。300円がこうなりました。日曜日、またお寿司を注文しましょうね。はい、楽しい夜になりましたね、では、サヨナラ、サヨナラ。

昼間は・・・

　9時過ぎにつまが帰ってきましてね、なんかあまりにもお腹が空いて軽く朝食を。御飯2点分に焼き鮭をほぐし、永谷園の海苔茶漬けを掛けてお湯を掛けてズルズルと。たまに食べると美味しいなあ。

　この時に食前の血糖値を測定、何と、69でした。明らかに低血糖ですね。このあとさっと御風呂に入り、さっぱりしてベッドへ行くとあっという間に寝てしまいました。一時間ぐっすり眠って今日の睡眠は5時間半になりましたね。それからは寝ていません。

　11時過ぎ、朝食後一時間半での血糖測定、102でした。やはり低いですね。時々計って様子を見てみたいですね。

　調子としては変わりなく、至って元気なんですが、今日また一度綺麗になっていた尿がまた出血があるみたいでした。でも昨日の二回よりは極めて薄く、三回目には殆ど色は見られなくなりました。水やお茶を沢山飲むようにしています。今日Amazonから届いた新しい種類のパッドは少しサイズが小さく、会陰部に当たらないので痛くなくて具合が良いですね。円座という丸い真ん中に穴の空いた座布団の使い方も工夫して少しでも痛みが無い様にしています。

　運動を急ぎすぎたのかなとも思い、今日は殆ど家で安楽に過ごしていました。テレビとマックが友達ですね。テレビは大して見る物も無いんですがね。

　明日も無理はせずに過ごそうかと思っています。のんびり焦らずに直しましょう。

少し長く・・・

　昨日も1時就寝、今朝は5時30分起床でした。勿論つまはもう出勤したあとでした。まだ涼しくてよく眠れますね。オシッコのことが無ければ8時頃まで寝られるのでは。

　今朝は漏れてなかったですね。押さえつけてトイレへ直行、漏らさずに出来ました。パッドが濡れていないのが凄い。初めてでは無いですかね。少しずつ先に進んでくれれば良いのですが。

　今朝はテレビを。モーニングサテライト。働いている頃はよく見てましたね。懐かしいですね。NHKのニュースは嫌いです。

　いつものようにまず歯磨き、今日はリステリンも。さっぱりしてお茶を淹れます。つまが朝二杯ぐらい飲んだ急須が置いてありますね。まだ飲めるからこれを飲みなさい、と言うことなんでしょうな。まあ新茶だから美味しいです。食事は出来るだけ食べないことにしようかと思っています。朝御飯は抜きたいですね。抜くとカロリーを抑えるのが楽になりますからね。どうも病院に居たときより食べ過ぎているような気がしてなりません。気を付けなくちゃ。

　今朝は室温21度、結構涼しく感じますね。まだ羽毛布団が良い気持ちです。このまま9月になってくれると良いんですがねえ。最近、暑いのには弱いですから。毎年暑くなるのが待ち遠しかったあの頃が懐かしいです。身体が具合悪くなってからは毎年ヘエヘエと夏は過ごしていますよね。今年はどんな感じかしらねえ。少しは瘠せたから楽になるのかなあ。

　朝目薬を差してすぐに血圧を測りましたが、今朝は120-77、脈拍75でした。結構良いですね。薬を弱くして貰ったわりには低い値ですね。でもね、今飲んでいる血圧の薬、あの嫌いなディオバンなんですよね。効かないわけじゃあ無いんですね。まあ血圧も最初に薬を飲み出した頃は上が230、下が130ぐらいありましたからね。それに比べれば今はまともになりましたね。

　さあて、御風呂でも入りましょうか。全身綺麗に洗ってひげ剃りもしましょう。さっぱりしたいですからね。