ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の料理・・・

2015-05-23 23:19:21 | Weblog
 まあ、わたくしがやったのは槍烏賊を料理しただけですけどね。胴体と耳はお刺身にして生姜醤油で。げそはトンビと目玉と墨を綺麗に取り、卵など食べられる内臓は一緒に煮ました。醤油味で少し甘目にね。柔らかくて美味しかったですね。ゲソ煮もお刺身も。

 鰹はつまが刺身にしました。ねこさんも大好きな血合いを貰って食べたようです。お昼はシコイワシの刺身だし、最近贅沢が続いて居ますね。まあ歳だし、可愛いんだから良いじゃあ無いかと。

 あとは茄子と油揚の味噌汁、キュウリのぬか漬け。わたくしは最初から御飯ですからすぐに終わりです。ワインを一口だけ貰いました。美味しいけどたまに飲むと効きますなあ。まだ解禁は出来ませんね。

 烏賊は刺身だけ今日全部食べて煮物は明日の朝に、なんて言いながらつまは美味そうに卵なんかを食べてましたね。まあ良いじゃあないの、美味しいなら、食べれば、ははは。

 今夜は久しぶりに高校時代の同級生のN君に電話しました。彼はわたくしのMacintoshの師匠でしてね、去年の秋に同窓会をやったときにちょっと教えて欲しいから一度家に来てくれと頼んであったのですが、癌が見つかり連絡も出来なくなってしまったのでね。

 そのうち我が家に来てくれると言うことになりましたので、ミートパイの準備でもしておきましょうか。iPadAirⅡを買った話をしたら凄いねえ、なんて言ってましたね。良くそんな物買ったなあと思われたんでしょうかねえ。機械に弱いことをお見通しですからね。

 高校の同級生にはまだ誰にも手術のことを話していませんが、誰にも話さないうちに元気になってやろうと思っています。早くジムへ行けるようになりたいですね。

 今日は頼まれた領収書を造り、月曜日に行く泌尿器科の検診に持って行く書類などを揃えました。パッドの予備も持って行かなくちゃね。三時間ぐらいは居ることになりそうです。最初に検査、検診も一時間ぐらいかもっと待たされるでしょうからね。ビッグサイズを付けていきましょうか、ははは。まあ、何も悪いことを言われないと良いのですがね。まあ、もう処置も馴れましたからね。
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良い天気ですねえ・・・

2015-05-23 17:12:36 | Weblog
 すがすがしい日々が続いていますね。これで身体が何でも無ければ良いシーズンなんですがね。午前中にまた少し眠りました。一時間半ばかりですけどね、良く寝た感じがしますね。これで8時間弱になりましたね。もう寝ないようにします。

 お昼はスパゲッティにして貰いました。タラコと韓国で買ってきたエゴマの葉を醤油に漬け込んだ物でね。美味しかったですね、タラコの味が良かったしね。量は4点分にして貰ったんですが、少ないですね。前、ダイエットに興味の無かった頃は8点分ぐらい食べて居たんじゃあ無いかな。今日の分量で言うと二杯食べて、その前にも2点分ぐらいアル・ブーロで、なんて茹だったところにバターを入れてかき回してチーズを沢山掛けてね、戴いてましたねえ。まるでイタリア人のおっさんのようにね。最近は別人ですから、更生してね、ははは。

 食後は散歩に出ました。オシッコが心配でついすぐに帰って来てしまいますね。今日も2400歩ぐらいで帰ってきてしまいました。魚屋さんへ行き、鰹を一節、槍烏賊の新しいのを二杯で一パック。それになんか出てるかとスーパーの魚屋へ行くと朝揚げのシコイワシが出てましたね。我が家のねこさんの好きな小ぶりなやつです。必要なものだけ買ってすぐに帰って来ました。

 つまがすぐにしこイワシを処理、ねこさんに少しおろしてやり生で。残りの半分は冷凍庫へ。もう半分は軽く塩して網戸越しに日に干し、扇風機の風を当てました。今夜さっと焼いて食べられるでしょう。鰹はお刺身ですね。槍烏賊はわたくしが刺身に引きましょう。ああ、ビールでも買ってくれば良かったか。なんちゃって、飲む気も無いんですけどね。

 午後は細かい用事を済ませて。月曜日の病院の支度もしました。書類を揃えてはい終わり。ちょっと診察が怖い気もしますね。まあ、随分と元気になれましたから。

 そうそう、散歩から帰ると丁度食後一時間半でしたので採血、血糖値は97でした。かなり低いですね。良くなっているのかしらねえ。
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相変わらず・・・

2015-05-23 08:51:12 | Weblog
 眠りが変ですね。これは多分、オシッコのことを気にするあまりのことでしょうけどね。昨日は1時に就寝、でもすぐに眠れるんですけどね。それなのにトイレに行きたくなり2時半に眼が覚めました。なんでもう、と思いましたね。ちょっと処置が悪く、着替える序でのシャワーを浴びてから寝ました。30分ぐらい起きてましたかね。Macをいじってから3時過ぎにまた寝ました。

 ベッドへ行くとつまが、ねえ、昨日当たったのよねえ?と言ってました。そうそう、寿司屋に電話してね、と言ってまた眠りにつきました。それから7時半までゆっくりと眠りました。これでも合計、甘く見て6時間しか眠れてないんですよね。またあとで寝ますかね。

 食事は何にする?タラコのスパか餃子か。餃子にしてよ。餃子は4個、御飯3点分、ワカメスープ、これは鶏と豚のだし、はい、ラーメンと共通ですね。葉唐辛子の自家製佃煮。いや、美味しかったですね。

 今朝の血圧は122-75、脈拍68、昨日の夜は妙に高かったですけど、治まったみたいですね。これで落ち着いてくれると良いのですがねえ。昨日は昔の過激派の事件の話をテレビで見ていてね、それで血圧が上がったんですかね。あんな馬鹿、居たんですねえとしか思えませんね。困った物です。

 今日はなんか予定はありましたかねえ。予定には①領収証の件②25日の検診の準備(診断書も)と有りますね。①は書くだけ、②は一応揃えてありますのでね、再度チェックしてバッグに揃えておくだけですね。一番大事なのは病院に居る間、少し早く言って採血、採尿がありますね。それで午後からの検診、オシッコの処理を万全にするように準備ですね。パッド、処理する袋などを忘れずに用意ですね。回復するまでは大変ですねえ。まあ気を付けて、周りに迷惑の掛からぬようにしたいですね。
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