まあまあの一日

　まあまあでしたね、今日は。お昼前に外に出掛けたのでお昼が1時半過ぎになったのが不満でしたね。まあ、腹６分目で止めて長椅子に横になりました。２０分ばかりグアーッと寝ましてね、あと１０分目を閉じて深呼吸を繰り返していました。まあ、休めましたね。夕方は６時過ぎまで働いていましたけどね。

　帰宅してひさしぶりにゆっくりと入浴、良く洗いましたね、頭から足の先までね。ほとんど傷口は小さくなり、もう大きめのバンドエイドで十分です。絆創膏でかぶれた皮膚が痒いのが辛い位ですね。なおって又脂肪が貯まったら形成手術を受けましょうかねえ。

　すっきりとして上がりましてね、夕食です。駐車場の店子のKさんから戴いたアサリで出しを取り、木綿豆腐でテンジャンチゲですね。ちょっとだしが不満で豚肉を足しました。又鍋で八海山を一杯になってしまいましたね。茸とキャベツも足しましてね。でもお酒は少なめです。御飯も少しでしめました。美味しかったですね。今日は猫さんがメインですが、ムロアジの自家製開きも焼いてもらいました。半身は食べちゃいましたね、この子は。残りは明日の朝かな？

　そろそろ眠くなりました。また涼しい夜は良い眠りを与えてくれると思うんですけどね。ゆっくり休みたいですね。では、目薬を・・・

暖かい、寒い朝

　明け方は寒かったですね。でも羽毛布団にくるまるとぽかぽかですね。猫さんも朝まで布団の足元で寝ていたようですね。わたくしが5時４０分に起きだすと、廻りでニャアニャアと鳴いていましたね。下へ降りるとドライフードは出ていますね。缶詰フードをだしてやるとふんっ！と行ってしまいました。すぐに戻って来て隣の椅子に乗りましたのでスプーン二杯程ヨーグルトをあげると嬉しそうに食べました。ダイエットしてるのかもしれませんねW

　飼い主は御飯ですね。雑穀御飯3点分と納豆、食べる煮干しを少し、茗荷とキュウリと生姜の塩漬けも一口、おつゆ代わりに塩昆布にお湯をさして。たまには納豆も良いものですね。これで360kcal位ですね。まあ、お昼も途中で止めるようにしています。少しでも長く横になって身体を休めるようにしていますね。あとは夜ですね。とにかく早く食事を終わる事でしょうかね。昨日もお酒2合で止めたんですが、11時頃に一度目覚めてちょっとなかなか寝付けなかったですね。次に目が覚めたのが3時、年々一気に長い時間眠れなくなって来ているようですね。変などうでも良い事を夢に見てうなされる事が多いですね。「再会」の話とかね、ははは。まあ、仕事上の夢が多いんですけどね。

　さて軽い食事も終わり、煎茶を淹れて飲む事にしますか。なんかまあ、薄ら寒いですね。冷房しての22度と何もしないでの22度とは随分と感覚が違いますね。まあ、本当に秋になって来た感じがしますね。嬉しい事ですね。

　さあ、今日もゆっくり頑張って来ましょうね。シュッパーツ！