海老ラーメン、蛤あえめん、などいろいろです。

おはよーございます、
すっかりさむくなりました。

ホットコーヒーがしみる~☕️
となるのもまたよき。




大きい牡蠣フライにつづき


(写真はネットからです🤳)

大きい海老フライもでます、
買ってきたやつが大きかったので.....

隈海老(クマエビ)といって、秋冬が旬の
おいしーやつです🦐

小ぶりのも買ってきまして、
こっちは海老ラーメンになります🍜
ピリ辛スープにしたり、にんにくトッピング
があいそーです。



グリーンチリは刻んで漬けて、
チリトマトラーメン🍜

オルトラーナ(菜園風)の野菜たっぷりラーメン
などもひきつづきよいです〜


今週は23日おやすみで、土日オープン、
のとろきち
街はあすが週末の様相なのかも？


さてー、そろそろあの発酵菓子も
つくりましょう。

たのしー朝活

朝の電車に乗るのはまだまだ
なれません、混みすぎ.....



なんだかかわいーキャラクター。



豊洲まで、乗り換えの階段とか
てくてくあるいたりとか
よき朝の運動かなーとおもいます
それにしても元気な隊長。

「たのしいね！」らしーです
よいです。




またさば、
ふっくらまるまるです🐽
そしてー
あすからは地蛤
あとくまえびでます。




くるまえびの仲間、なのらしー
でかいえび、
隊長「エビフライにするのー、なんか
洋食やさんみたいだね」。



お昼はかってきたしらうおでどんぶり🍚
これはラーメンのどんぶりなんですけど
山盛りもりです⛰



すっかりしこみもおわり、
ひきつづき牡蠣バターやりますし
はまぐり和え麺や、えびえびあえめん、

塩締めさば、漬けサーモンなど
もりだくさんです。

しうあけ

外を見たら傘をさした人が
行き交っていました

日暮れも早くなりましたし、
あっという間に晩秋です🍁



ご飯食べたらすぐねむくなる....
このごろ。


さて、牡蠣フライ、3個か4個かえらべる
よーになってましたけど
粒が平均しておおきいのはいる
よーになりましたから、
1人前3個に統一します。

大きい牡蠣フライは2個です。

単品で1個からオーダーできます👏

今日は漬けサーモンでてます、
明日もありそーです🍚



このごろブロッコリーづいています
付け合わせになることおおいです🥦

おやすみのこと

今日はおやすみ。



ちっちゃい子がきてました、かわいい。

うおー、ぜんぜん身体が動かないし
すぐ疲れるぞ、、、！ってなりましたけど、

でもこの先ながーくたのしんでいくから
焦らずに追いかけていこう✋
とゆー感じでしたし
帰り道はすっきりしてたから、
よいおやすみでした。
結果オーライ👌



前までは身につけなかった色も
着てみようかなぁ、となったこの頃。


いつかはやるはずのないことだった
ことを当たり前のよーに
やるようになる不思議。



あいまの時間にゆるふわトレーニングする
あの頃の気持ちをわすれない
いつかの野球少年⚾️


おもしろいもんです。



どよーびは、久しぶりにお会いした方が
ちらほらでして
ありがとーございました！
「今日はパンあります？」って
聞いてくれる人もちらほらで、
めでたく完売しました👏



ライ麦ラスク、週明けからでてます
出会いましたらぜひ、
かりかりポリポリ、とまらない素朴さです。

今週おしまい

今週おしまいです、
寒っ、となるにつれ
「あっ、この人みたことあるな....」とゆー
再来が多くみられるよーになっています

秋冬がうちの本番なのか？と
かんじるひとときです。



さば、まもなくおしまいです
写真おかりしました〜〜🤳👀

かつお、めかじき、牡蠣などあります
のでぜひ。


パワーほきうにはラーメン



もよいですね。
チーズももちろんですけど
オルトラーナ風とゆー、やさいトマトラーメン
も良いです🍜
温野菜がたくさんでやさしーです🥦

ミネストローネもやさいたくさん
ですけど、それぞれに良さがあります
よーです




ラスクもめずらしくでてます
バターと練乳と喜界島のザラメのやつ。

さば、かつお、牡蠣、肉もよいです。

おはよーございます、
地味色のむかご。
ほっくりとして、「えっ、こんな地味なのにめっちゃ美味しい.....」
ってなりました。



今朝は鰹行きましょう。
「脂けっこうイイよ」と魚屋さん🐟

どんぶりはひしお使いました醤油だれと
炒め玉ねぎ、卵黄のユッケじたて。

さしみもあります。



鯖塩じめ、刻み香味野菜の梅酢づけと
しょーゆだれ、
さしみと、炙り丼です。


さー、牡蠣のきせつです、
牡蠣と季節野菜のバターやき！


とゆーのもよいですし、
かぼちゃとピーナツバターのコロッケも
まもなくおしまい。
つぎは紅はるか🍠のしっとりコロッケ
にかわりゆきますから
それもたのしみです(*´꒳`*)


肉肉しーやつも🥩ビフテキライス🍚


定番となりました酵母クッキーは
ピーナツバターとアーモンドバターの
２種類でてますから
きちょーです⭐️

今週は土曜まで、ぜひぜひー。です。

さば、かつお、、あと牡蠣バターです。

あさです。



よーやくまよわなくなりました。

今朝は牡蠣と野菜のバター焼き
サーモンカルパッチョ、炙り丼、
鰹さしみ、さんまフライ、
牡蠣フライ、めかじきステーキ

よるからは鯖と野菜の味噌バター煮でます。

ビーフステーキ、にこみ、カレー、
などももちろんです。



塩で締めることで、味がきりっと
します
脂のった鯖、売り切れ必須です🙆‍♂️

かつおもよいらしーですよ。




パンもひきつづきです。

おはよーございます。

おはよーございます🔥



きょうあす、よきパンあります。



栗いりあんぱんもすこしあります。

生地が良い感じにやけるよーに
なったので、
甘い系パンもやいてみることにしました。

ルッコラペーストをゼータクに
ねりこみました、ゴマとチーズのパン
などもあるです、
栄養ばっちりじゃないですか！



ならびに、きょうあす
ややメニュー入れ替わりありでして
売り切れるものもありそーです。
さば、若鶏赤ワイン煮込み、豚トロカレー
などすくないです。

サーモンと季節野菜の蒸し煮、
チキン南蛮、
かぼちゃとピーナツバターのコロッケ、
牡蠣フライなどがおすすめです
牡蠣はあえめんもでてます。

やさいです、
地味にこーひょうな かぶ煮浸し、
ブロッコリー、根菜、春菊、ほうれん草、
など冬野菜に移り変わりつつあります。

クリームな麺や、チーズなど
出るメニューも変わってきていますね。

ではでは、本日もおまちしております。

牡蠣あえめんでます、今週ちらほらパンも。

今日は鶏がよくでました。
あとサバも。

とゆーわけで明日のお昼は鶏メニュー
すくないです
お肉屋さんまち👋

かわりに昼からビフテキいきます🥩
赤身のステーキ🍽𓎩

あとサーモンと野菜の蒸し煮🥦
サバと野菜の味噌バター🐟
などもよいですね。


サバ丼、サーモン丼はすくないです
うりきれたら再登場はあさって以降となります
からいまのうちです🍚



めーパッチリ👀


これは昨年の写真ですけど
牡蠣のあえめんもでます〜

魚介はあえめんのほうが、
グッときますパワーあります🔥💪

週末はまた、あらたなる魚介あえめん
出る予定ありますから
これもまたいまのうち。

ごはん党のかたは牡蠣フライ、
週末は牡蠣バターいくかも、
お楽しみに♫とゆーわけです


きょうは夕方パンやきます
うまく焼けたらレジ横にでます、
今週はちらほらやいてるので
であったらぜひ👐

カキフライはじまりました。

おはよーございます。

起きたら身体がきしんでいました
ため、朝ジムきました....


しっとりとした週明けですけど
今日もおすすめたくさん
いきましょう✊

牡蠣フライ、サーモン炙り丼
塩締めサバおさしみ、サバ炙り丼、ソテー
スパイスカレー、焼きチーズカレー
ビーフシチュー、ビフテキ、
めかじき、ステーキ、フライ、
南瓜とピーナツバターのコロッケ

などなどです。


オルトラーナ(菜園)ふうラーメン
リッチなミートクリームあえめん
なども引き続きです🍜



写真おかりしましたー🤳

タルタルソースが魅力あふれる
時期となってますからぜひ。



ミックスクッキーもよいです👏