微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

見守る

2012-08-16 06:52:50 | 生きる
見守る

できるようでなかなか難しい

ついつい手を貸したくなります

求められれば

無理のない範囲で手を貸す

必要とされようとしなくても

その存在が

安心感を与えています

いつもともに
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いつもともに

2012-08-15 08:39:56 | 生きる
いつもともにとは

いいこともそうでないことも

ともにわかちあい

離れていても、そばにいても

同じ時間を生きていることを

そこにその人がいることを

ともに生きていることを

感じながら

生きること

いつもともに
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手を合わせる

2012-08-14 07:54:17 | 生きる
おはようございます

旧盆で帰省せれている方も多いかと思います

この時期はお墓参りや

お仏壇に参いったりと

手を合わせて参ることはいいことですね

ときには、何もなくても

手を合わせて静かに

感謝を伝えてみませんか

心に涼やかな風が入ります

いつもともに
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生きる

2012-08-13 15:26:08 | 生きる
誰かに認めてもらうために生きるのではなく

自分を認めるために生きる

いつもともに
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なりたい自分になれる

2012-08-12 04:47:22 | 生きる
なりたい自分になれる

そうなった自己を想像してみてください

あなたは必ずそうなります

信じて生きる

いつもともに

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あなたにはなれないけれど

2012-08-11 11:21:33 | 生きる
あなたになることはできないけれど

あなたとともに生きることはできます

いつもともに
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天国はどこに

2012-08-10 10:01:03 | 生きる
天国は心の中にあります

あなたが行こうと思えば

いつでもどこにいても

天国に行くことができます

ともに生きるここに

心の中に

天国は存在します

いつもともに

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あなたはあなたで私はわたしでいい

2012-08-10 09:44:28 | 生きる
あなたはあなたでいい

私は私でいい

いつもともに
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心の故郷

2012-08-09 06:19:25 | 生きる
もうすぐお盆ですね

故郷に帰られる方も多いでしょう

帰る故郷は無くても

心の故郷があればいいですね

心が帰る場所

ほっとする場所

それは自然であったり

人であったり

あなたが帰る場所

心の故郷はありますか

私にはあります

また

私自身が

誰かのための

心の故郷で在りつづけたいものです

いつもともに

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みていてほしい

2012-08-08 10:04:46 | 生きる
みていてほしい

自分のことを

気にかけてほしい

自分のことを

だけど

介入はしないでほしい

だから

いつもみています

いつも気にかけています

あなたが自由に生きる姿を

あなたがのぞめば

いつでもそばにくればいいですね

いつもともに
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寂しさは消えることはないけれど

2012-08-07 02:57:18 | 生きる
子どものころに経験した寂しさや孤独感

大人になっても消えることはないけれど

その寂しさを埋めるために

つい失敗もしてしまうのでしょう

埋めても埋めても

心の奥にある寂しさは消えることはないけれど

心が孤独を感じたとき

誰かが必要になった時は

その心に寄り添って

心を癒します

あなたともに今を生きています

いつもともに

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なんでもない会話

2012-08-06 06:12:34 | 生きる
特別な話をするわけでもないけれど

何でもない会話

遠慮がない会話

考えなくてもいい空間

それがいい

いつもともに
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あきらめない

2012-08-05 06:54:51 | 生きる
人生はいいことばかりではないけれど

あきらめないことかな

必ずよくなる

必ずいいことがあると

信じてごらん

自分を責めてはいけないよ

人間はいろいろ

いろいろあってそれでいいんだから

いつもあなたをみつめています

いつもともに


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明日後悔しない為に

2012-08-04 01:14:40 | 生きる
明日後悔しない為に

あなたが

いまできること

今日できることを

やってごらん

いつもともに
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そばに

2012-08-03 08:06:38 | 生きる
どんなときも

いつもみています

だから

安心して生きて行くといい

つらいときはいつでも伝えればいい

いつもあなたのそばにいます

いつもともに
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