微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

朝の風を感じて

2012-08-17 06:32:42 | 生きる
朝の風を感じてみませんか

朝ゆっくりと歩いてみます

朝のさわやかな風を感じることができますよ

一歩一歩を確かめながら

呼吸をゆっくりとり

ゆっくりゆっくりと歩いてみます

心にもさわやかな風を感じることができます

いつもともに

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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