大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします
心を自由にして
羽ばたいてみるといいよ
自分を喜ばせるために
生きてごらん
おつかれさま
また明日
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