微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

わくわくする方向へ

2017-08-12 06:52:55 | 
雨がぽつりぽつりとふっています

生憎の雨なのか、恵みの雨なのかはそれぞれ

しばらく呼吸の時を過ごします

息をすって私はしずか

息をすって私は微笑む

右へ行こうか

左へ行こうか

迷っているときには

どっちへ行ってもいい

迷っているときにはどっちでもいい

その先に何があるかは誰もわからないのだから

たいせつなのはわくわくするのかどうかということ

わくわくする方向へ行けばいい

どっちもわくわくしないのなら

止めるのも一つの選択肢

自らに聴くといい

自らが望む方向へ歩をすすめていく

良い一日を
いつもともに


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