微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

思いっきり深呼吸して

2023-05-01 11:46:04 | 心
五月晴れのさわやかな午前中
新緑もまぶしいくらい
思いっきり深呼吸して
新鮮な緑の呼吸を楽しみます
新緑の葉っぱに触れて
身体を動かしませんか




tiknathanhidetoshi@gmail.com

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