微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-02-09 14:03:31 | 心
午後になって暖かくなってきました
大きく深呼吸して
リラックスリラックス
午前中の心を解放します
緑茶を飲んでひと休み




tiknathanhidetoshi@gmail.com

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ナラティブセラピストでケアマネ、介護や心の相談はtiknathanhidetoshi@gmail.com　まで

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