なかなか快調

このごろは、結構忙しくしています。
でも、無理はしていません。
料理はこまめに作り、よく食べていますが、
よく働き、よく動いてもいるので、
カロリーは結構使っているようです。
それで、体重が５４、８キロになって、ちょっと喜んでいます。
今まで、５５キロ台までで、なかなか５４キロ台になれなかったのです。
多いときは６０キロくらいあったときもありました。
あんまり太るとやはり体が重いですね。
今は、ウエストすっきりになって、スカートなどが余裕になっています。
さらに、もうちょっと頑張りたいです。

運気とか方角とかあるようですけど、
引越し先の方角は、私にとって良かったのではないかと思っています。
調べていないのでわかりませんが、いい感じに物事が進んでいます。

ただ、それは私自身についてのことで、
果たして他の家族はどうなのかわかりません。
夫は年のせいで、健康診断にいろいろひっかかって、
薬もいろいろ飲み続けています。
田舎の母は、１人寂しく暮らしています。
次女はアパートから近くなったのでいいですが、
長女は遠くなりました。

自分だけよくてもいけないので、
みんなが快適に、幸せに暮らせたらいいなと思います。

今日の夕飯

・餃子　　ラーメン屋さんの前で焼きたてを売っていたので買いました。
・チーズ入り竹輪の天ぷら　　以前買ってあった竹輪の賞味期限が切れたのであわてて食べることにしました。（ちくわ　チーズ　てんぷら粉）
・厚揚げ　　（鰹節　しょうが　つゆの素）
・味噌汁　　　（にんじん　たまねぎ　みそ　だし）
・キムチ
・納豆
・ごはん
・ビール　（キリン一番絞りロング缶）