4/2夜練

■男子
だいすけ、はら、こうと、りょうすけ
うめ、しゅん、おうすけ、まじ、はるき、たくま
しゅんいちろう、こうすけ
ゆうた、こだい

■女子
さり、りの

■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターン
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
パッシング2メン
4ボールスクウェアパス
2パスアウェイ3メン
ゲーム
ハーフマンツープレス
クウォーターマンツー
キャメロン

※自分の役割を意識し、意識させる…

4/1夜練

■男子
だいすけ、はら
うめ、まじ、はるき、てんしん
しゅんいちろう、こうすけ、とおい
ゆうた、たいよう
りくと、ゆうや
こうへい、けいた、あきら、よしき、はるき、はるひ、みなと、はやと、そうた

■メニュー
ブラジル体操
ラダー
ダッシュターンピボット
フリースロー
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
3メンランニングシュート
1-2-3線ディフェンスチェック
エンドベリーアップ3on3
ゲーム

※自分で自分に線を引かない方がいいなあ〜