Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

1/25夜練

2015年01月25日 | バスケットボール
■男子
ひろき
よっしー、たくみ、せい、まさき
しゅーた
ゆき、かずや、こうき
とおる、はら、ふー、おうすけ

■メニュー
8分間ドリブル
ラダー
ドリブルパターン
サークルドリブル
1マンブレイク
ヘルプサイドアングルカット
クローズアウト先読みトラップ
3メンブレイク
ゲーム