4/13夜練 2007年04月13日 | バスケットボール げん、だい、しゅん、りょう、まちゃ、もと ・フリースロー ・ゴール下肘伸ばしシュート(左右45度、TOP) ・スリーメン ・ポストスクリーン(ロー、ハイ、逆サイドからのフラッシュ、ボイス) ・ワンシュート(90度右、45度右、TOP、45度左、90度左)