4/8夜練 2007年04月08日 | バスケットボール けいた、げん、だい、しゅん、りょう、ゆうた、ゆうき、こうた、もと、しょう ・フリースロー ・ゴール下肘伸ばしシュート（左右45度、TOP） ・3分スリーメン（21本） ・逆サイドからのゴールカット ・トリプルスレッドからの3*3 ・1-3-1ゾーンプレス
